Ögonproblem kan innefatta makuladegeneration, amblyopi, astigmatism, blefarit, katarakt, konjunktivit, färgblindhet, glaukom, keratokonus, närsynthet, eller helt enkelt ögontrötthet. Patienter och läkare både överens om att ögat övningar är ofta effektivt för att lindra ansträngda ögon och stress. Dessa övningar kan också bidra till att förbättra förhållanden såsom esotropia (ögat vänder i) eller exotroia.We har en massa metoder och processer som du kan lägga till stöd för att förbättra din syn naturligt. Dålig öga vision är ett problem inducerar genom felaktig attityd försumma de krav som våra ögon. Våra ögon är en soft spot och en nödvändig orgel i vårt system. Som sådana, de kräver tillräcklig mängd ömhet precis som det sätt som andra organ i vår kropp vårdas for.Weak syn är ett vanligt problem av dagen. Även anbud åldrarna skolan går barn kan också ses med glasögon på grund av svaga ögon. Dess huvudsakliga symptom följer: Föremålen för långväga Seeing otydlig eller mörk från ögon Kort syn och Long syn Brinnande i ögonen Vattning av ögonen tyngden av huvudet under studien Ihållande Common ColdWeak Syn Förbättra Tips: - Det finns många åsikter om hur man kan förbättra synen naturligt, men vi har identifierat de som är de mest effektiva. En möjlig lösning är en blandning av terapeutiska örter, vitaminer och råvaror som gör starkare blodkärlen i ögat samt hjälpa till att försvara och upprätthålla god prestanda. Regelbunden ögat motion upprätthåller perfekt syn. En enkel metod för motion är att flytta ögongloben - höger och vänster, uppåt och nedåt och vrida den i medurs och moturs riktningar. Vitamin A är direkt ansvarig för styrkan och kraften i ögonen. Därför Ett livsmedel som är rika på vitamin måste vidtas. Varje morgon efter att vakna upp, fylla munnen med vatten, stäng ögonen och strö vatten på dem om 10-15 gånger. Var noga, eftersom Ayurveda råder, att vakna upp före soluppgången. Använd inte varmt vatten för att tvätta ögonen. Tvätta inte i ögonen eller ansiktet när kroppen svettas, speciellt efter hård fysisk träning eller efter att ha utsatts för värme och sol. Äter vitkål och morötter är mycket fördelaktigt för ögonen. Dessa bör ätas råa. Det är okej att dricka kål och morot saft blandad tillsammans eller separat. Regelbunden ögat motion upprätthåller perfekt syn. En enkel metod för motion är att flytta ögongloben - höger och vänster, uppåt och nedåt och vrida den i medurs och moturs riktningar. Håll huvudet rakt och titta på objektet framåt. Andas ut och ser från sida till sida utan att vända på huvudet. Nu försöker andas ut och vända huvudet från sida till sida flera gånger låta dina ögon följer huvudets rörelser. Sedan vrider överkroppen från sida till sida och låt dina ögon följer kroppens rörelser.
