1. Home
  2. Liv och hälsa
  3. Hälsa
  4. Mat
  5. Mor och barn
  6. Stil
  7. Sjukdom
  8. Cancer
  9. Family Health
  10. Tandhälsa
  11. biter Stings
  12. Mental hälsa
  13. Folkhälsa säkerhet
  14. alternativ medicin
| | Liv och hälsa | Hälsa |

Hur länge ska man tvätta händerna?

Hand-to-hand kontakt eller hand-till-yta kontakt sprider bakterier om dina händer inte är ordentligt rengjorda. Röra ansiktet eller ett dörrhandtag eller skaka en medarbetare hand kan sprida bakterier. Influensa, förkylning och vissa typer av diarré kan spridas genom dessa bakterier. Korrekt handtvätt skyddar dig och andra och ger en hälsosam miljö. Hur länge bör man tvätta händerna är nyckeln till riktig handtvätt. Germs

Enkelt väta händerna under kranen eller snabbt tvätta bort tvålen inte detsamma avlägsnande av bakterier. Många tvålar är tillverkade med en anti-bakteriell faktor för att underlätta grodd avlägsnande, men någon tvål kan fungera bra. Ditt jobb är att ta bort smuts och dystert men också för att förbereda dina händer för att gå ut i världen på säkrast möjliga sätt.
Tvättmaskin

Varmt vatten rekommenderas. Ditt andra val är kallt. Varmt vatten torkar ut händerna lättare och kan göra dig mindre benägen att tvätta dem ordentligt. Varje tvål kommer att göra, men om du vill kan du använda en tvål med en behaglig doft. Om du har problem med torr hud, försök att hitta en tvål som inte torkar ut dina händer. Det rekommenderas att ta bort smycken från händer och handleder. Tvålen ordentligt mellan fingrarna
Längd

Lather, täcker framsidan och baksidan av dina händer, och sprida soap upp till handlederna. Det är också en bra idé att tvål under naglarna. För att tvålen ordentligt ta bort bakterier, måste lödder kvar på händerna i ca 40 sekunder. Skölj händerna utan att röra diskbänken och se till att all tvål avlägsnas. Torka med hushållspapper, om tillgängligt. Addera

SHARE

Upphovsrätt © Liv och hälsa