1. Home
  2. Liv och hälsa
  3. Hälsa
  4. Mat
  5. Mor och barn
  6. Stil
  7. Sjukdom
  8. Cancer
  9. Family Health
  10. Tandhälsa
  11. biter Stings
  12. Mental hälsa
  13. Folkhälsa säkerhet
  14. alternativ medicin
| | Liv och hälsa | Hälsa |

Hur man använder Bark Willow Tree

Tårpilen bark har använts som ett smärtstillande, antiinflammatoriska och feber reducering sedan tiden för Hippokrates. Används idag för att behandla smärta och inflammatoriska tillstånd såsom smärta i nedre ryggen, artros, bursit och tendinit, är dess aktiva substansen salicin, en kemikalie som liknar acetylsalicylsyra. I själva verket är willow bark används för många av samma krämpor som aspirin men inte orsaka magbesvär att aspirin kan ibland. Tillsammans med salicin, innehåller vita willow bark andra kemikalier som forskarna tror kan erbjuda antioxidant, immunsystemet och antiseptiska egenskaper, enligt University of Maryland Medical Center. Saker du behöver
pulveriserad eller kluvet willow bark
Vatten alkohol
Grain, äppelcidervinäger eller destillerat vatten
lufttät behållare
cheesecloth
Visa fler instruktioner
Tea
1

Köp bulk white willow bark i flisas eller pulverform online eller på din lokala hälsokostaffär. Vissa hälsokost butiker erbjuder även färdiga vide påsar bark te för din bekvämlighet.
2

Tillsätt 2 msk. av bark till 8 oz. av vatten och koka upp. Minska värmen och låt det sjuda i 15 minuter. Låt teet dra i 30 minuter. Eftersom Willow bark har en bitter smak, kanske du vill lägga till honung, socker eller citron för smak. Addera 3

Drick tre till fyra koppar te dagligen för smärtlindring, feber minskning och lindring från inflammation.
tinktur
4

Place flisas willow bark i en lufttät behållare, t.ex. en stor mason jar.
5

Lägg ett menstruum, eller lösningsmedel, såsom sprit, cider vinäger eller destillerat vatten. The University of Maryland Medical Center föreslår att man använder en 1:5, vilket innebär att 1 oz. av bark till 5 oz. av alkohol eller annat menstruum. De rekommenderar en 30 menstruum procent alkohol för bästa resultat.
6

Seal behållare och förvara i en mörk plats i två veckor. För bästa resultat, skaka blandningen en gång om dagen.
7

Häll blandningen genom cheesecloth, sila ut barken. Förvaras i rena, lufttäta behållare tills det behövs.
8

Ta tre 4 till 6 millimeter doser per dag. Blanda med te eller juice för att späda ut smaken.

SHARE

Upphovsrätt © Liv och hälsa