Hur man använder Primrose Oil för att behandla astma

Astma är ett tillstånd där en persons lungor reagerar på något som de är känsliga. Detta kan leda till omgivande luft passager att dra åt och smala, vilket gör andningen svår. Svullna eller inflammerade luftvägarna ökar andning nedskrivningar, som i sin tur täpper till passagen med slem och ytterligare förvärrar kamp för att andas. Vissa studier har visat att regelbundna doser av jättenattljusolja kan förebygga astmaattacker. Instruktioner
1

Ta jättenattljusolja i tabletter eller kapslar. Jättenattljusolja innehåller en omega-6 essentiella fettsyror, gamma-linolensyra (GLA), som kan lugna astmasymptom. Kroppen producerar inte denna fettsyra på egen hand, så det måste tas i tillägg form eller i livsmedel.
2

granskning av forskningen. Små, begränsade studier har visat att jättenattljusolja kan vara till nytta vid behandling av astma. Naturligtvis är fler studier behövs, men forskningen gör pekar på en viss nivå av effektivitet.
3

Muntligen administrera 6 till 8 gram jättenattljusolja dagligen. Doserna ska delas och inte tagit allt på en gång. Följ tillverkarens anvisningar för bästa resultat eller kontakta din herbalist.
4

Undvik att använda grädde eller andra topikala former, som är avsedda för behandling av hudsjukdomar. De kommer att vara ineffektiva mot astma.
5

Leta efter ytterligare näringsinnehåll såsom vitamin E. Primrose olja alltid bör innehålla antioxidanter som vitamin E för att förhindra oxidation.