Hur man använder Äta Attityder testet till upptäcker Anorexia

Det finns ett antal diagnostiska verktyg du kan använda för att upptäcka anorexi och andra ätstörningar, däribland ett stort antal skriftliga prov. Den EAT (Eating Attitudes Test, även känd som EAT 26) i kombination med en diagnostisk intervju har ett bra track record för exakt detektering anorexi. Omkring 33 procent av dem som får högre poäng än 20 på testet visar sig ha en klinisk ätstörning och cirka 30 procent fler är på gränsen. Saker du behöver
Kopia av Eating Attitudes Test
Pencil
Visa fler instruktioner
1

Ta dig tid att undersöka dina känslor och beteende avseende mat, äta och vikt. De flesta av frågorna är om sådana känslor och beteenden. Vara redo att besvara dem ärligt.
2

Samla in den information du behöver för att fylla ut den första delen av testet, inklusive din nuvarande vikt och din högsta och lägsta vuxen vikt.

Billiga 3

Hitta Eating Attitudes Test på en webbplats som Ace Network (se Resources nedan). Läs den noga för att vara säker på att du förstår alla de uttalanden du ombeds betygsätta.
4

skriva ut testet.
5

Betygsätt uttalanden från 3 (alltid) till 0 (ibland, sällan eller aldrig). Svara på frågorna i blyerts om du ändrar dig.
6

Betyg testet. Om din poäng är mer än 20, är ​​det en stark indikation på en ätstörning. Om det är mellan 15 och 20, kan du vara i "at-risk" kategorin.
7

Boka tid med din läkare om dina poäng registreras som riskgrupper eller ovan, eller om du fortfarande känna någon oro alls om dina symtom. Ta testet med dig till ditt besök.