1. Home
  2. Liv och hälsa
  3. Hälsa
  4. Mat
  5. Mor och barn
  6. Stil
  7. Sjukdom
  8. Cancer
  9. Family Health
  10. Tandhälsa
  11. biter Stings
  12. Mental hälsa
  13. Folkhälsa säkerhet
  14. alternativ medicin
| | Liv och hälsa | Hälsa |

Hur man avslutar en Lap Pool

Lap simning är ett roligt sätt att få din dagliga motion och tillbringa tid i ditt samhälle. Eftersom många människor använder simbassänger för motion, se till att du följer etikett lap pool när du lämnar poolen. Först och främst, uppmärksamma andra simmare och vara respekt för sin praktik. En frontalkrock eller smärtsamma hösten kommer mar din upplevelse. Sköt din personliga säkerhet och andras säkerhet i poolen. Instruktioner
1

Simma till den grunda delen av banan. Leta upp trappor eller stegar på den grunda delen av bassängen.
2

Försök inte lämna poolen i mitten av banan. Detta kan vara störande för andra simmare och är farligt för din hälsa.
3

Vänta tills andra simmare har lämnat slutet av banan. Simmare kör i cykler och kan sluta i slutet av banan för att vila.
4

Använd trapporna eller stege för att klättra ut ur poolen. Försök inte att hissa sig själv upp på bassängkanten. Om du faller, du kan skada dig själv och andra simmare.
5

Ta en stund att placera. Trappan kan vara hal och det är bra att förankra fötterna på varje trappsteg innan klättring på nästa. Var försiktig.
6

När du har avslutat simbassäng, samla alla dina tillhörigheter och lämna komplexet. Gå inte igenom kakel korridorer eller trappor med blöta fötter. Det är farligt för andra besökare som kan halka och falla. Använd din handduk att torka av innan du lämnar.

SHARE

Upphovsrätt © Liv och hälsa