förstorad prostata påverkar hälften av alla män över 50 års ålder. Förstorade prostator uppstå när urinröret smalnar och gör det svårare för urin att passera igenom. Att handskas med symtom på förstorad prostata kan vara obehagligt och pinsamt. Det finns olika sätt som du kan hjälpa till att förebygga förstorad prostata och skydda mot prostatacancer cancer.You lider av en förstorad prostata och du behöver för att få lite lindring. Det finns många metoder idag för att behandla prostataförstoring, t.ex. föreskrivna mediciner, naturläkemedel, icke-kirurgiska ingrepp, och i allvarligare fall, kirurgi. Läs här hur du behandlar dina förstorad prostata och komma tillbaka till normal.The Prostatan är en liten valnöt formade körtel som omsluter öppningen av urinröret där den möter blåsan. Även prostatakörteln är närvarande vid födseln, börjar det inte att växa fram till puberteten och stannar vid åldern tjugo. Under en mans fyrtioårsåldern börjar prostatakörteln att växa igen så naturlig del av åldrandet. Detta kallas godartad prostataförstoring (BPH). En förstorad prostata kan också uppstå till följd av prostatacancer eller en prostata infektion. Håll hydrerad. Urinvägsinfektioner kan störa prostatakörteln, som sveper runt urinröret, och förvärrar redan ansträngd urin funktion på grund av en förstorad prostata. Drick minst åtta glas vatten om dagen för att spola oönskade bakterier från urinvägarna och urinblåsan. Drick tranbärsjuice. Tranbärsjuice ökar surheten i urinen, vilket gör urinvägarna en ovälkommen miljö av bakterier som orsakar urinvägsinfektioner. Dricka tranbärsjuice fyra gånger per dag, utöver de åtta glas vatten bör öka din arsenal mot urinvägsinfektioner. Öka ditt intag av omega-3 fettsyror. Omega-3 fettsyror är tänkt att skydda prostataceller och har en anti-inflammatorisk effekt. Fisk, som lax, tonfisk, öring och andra feta och kallt vatten fiskar, är bra källor till omega-3 fettsyror. Du kan också hitta linfröolja och fisk kapslar olja som kosttillskott piller eller pulver. Ät mycket frukt. Detta ökar kroppens naturliga produktion av D-vitamin, som främjar prostata hälsa. Undvik godis och fett. Fetma kan förvärra prostatabesvär. Styrning klara av fettrik och hög socker livsmedel kan hjälpa din hälsa och din prostata hälsa. Drick minst åtta glas vatten om dagen för att spola ut din urinblåsa och förebygga urinvägsinfektioner. Drick tranbärsjuice dagligen, vilket ökar surheten i urinen och minskar risken för infektion i urinblåsan, njurar och prostata. Undvik att dricka något efter 7 PM för att minska ditt behov av att urinera under de night.Herbal rättsmedel för Prostataförstoring:-En del människor föredrar nyttan av växtbaserade behandling i motsats till farmaceutisk medicinering, och det finns en mängd olika örter som kan behandla godartad prostataförstoring . Örter som nässlor rot, thuja blad, Saw Palmetto bär och ingefära, när de används enligt anvisningar från en läkare, fungerar inte bara som ett diuretikum, men också som en effektiv anti-inflammatorisk. Innan experimentera med växtbaserade behandlingar, måste du först rådgöra med din läkare för information om komplikationer och dosering.
