1. Home
  2. Liv och hälsa
  3. Hälsa
  4. Mat
  5. Mor och barn
  6. Stil
  7. Sjukdom
  8. Cancer
  9. Family Health
  10. Tandhälsa
  11. biter Stings
  12. Mental hälsa
  13. Folkhälsa säkerhet
  14. alternativ medicin
| | Liv och hälsa | Hälsa |

Hur man behandlar trasiga delarna av din kropp samtidigt Camping

Camping ute har alltid varit ett bra sätt att komma närmare naturen och njuta av naturen, men utan hjälp av närliggande medicinska tjänster måste du veta hur man tar hand av dig själv när olyckor inträffar. Att bryta ett ben är en klar möjlighet när ut camping eller vandring, speciellt vid körning stenig terräng eller klättring. Om du har den olyckliga händelse av att bryta ett ben, måste du veta hur man ska stabilisera och behandla det så att du kan ta dig ur öknen och söka lämplig medicinsk vård. Saker du behöver
spjälningsmaterial
Cordage material
Vatten
Visa fler instruktioner
1

stoppa blödning om närvarande. Om brottet är allvarligt och ett ben sticker ut, måste du skjuta den tillbaka på plats. Detta kommer att orsaka en hel del smärta, men är avgörande för att stoppa blödningen och förhindra infektion. Du måste göra detta själv, men om du har en kompis med dig, har honom skjuta benet på plats, och sedan rengöra någon smuts bort med vatten. Sätt press på såret och bandage området ordentligt. Om du inte har ett första hjälpen-kit, rippa en T-shirt i bandage som strimlor.
2

Samla material för att göra en bettskena för att stabilisera det brutna benet. En arm, underben eller fotled rast, vilket är den vanligaste av brutna ben medan vandring eller backpacking, bör stabiliseras med tillgängliga material. Du behöver tågvirke, rep, en bandana eller kläder att linda skenan på den trasiga delen. Du kan använda ett liggunderlag, två starka pinnar, två brädor, stolpar tält eller något som har tillräcklig styvhet för att stödja din lem och hålla den stabiliserats spjälningsmaterial.
3

Placera två bitar av spjälningsmaterial på båda sidor av det brutna benet, knyt därefter spjälor på lemmen ordentligt. För ett ben, bör de spjälor placeras på den yttre och inre benet och bundna ordentligt på plats utan att begränsa cirkulationen. En arm bör splinted på samma sätt och sedan kan slungas med hjälp av ett rep, bandana eller scarf. Ett liggunderlag kan lindas tätt runt benet eller armen och knuten på plats också. Hitta en krycka
4

. En lång stödjande käpp, vandringsstavar eller stolpar kan användas för att ta vikten av din brutet ben. Promenera långsamt och använd pinne i stället för din brutna ben för att kliva. Undvik att dra benet. Försök istället att försiktigt svänga benet framåt i en walking rörelse, placera sedan krycka ner för stöd utan att placera foten på marken, vilket orsakar tryck.
5

Kontrollera dina bandage, lyftsele och splint som du går att se till att ingen kraftig blödning är närvarande och skenan vistas tight och säkert. Om du känner skenan lossna, stoppa och dra åt din tågvirke.

SHARE

Upphovsrätt © Liv och hälsa