Börja göra offentliga tal om sanningar ätstörningar. Ring din lokala högstadieskolor, gymnasier och vårdcentraler för att se om de skulle vara intresserade av att boka dig för en talande engagemang för att berätta din historia och erfarenheter. Detta kan vara en stor chans för dig att avslöja sanningar om ätstörningar, vad de verkligen gillar och hur länge en person kan drabbas av dem, samt hur en person som tror att de har en ätstörning kan få hjälp att återhämta sig. Se till att de vet att du inte är en läkare utan någon som har personligen upplevt vad en ätstörning är liknande och vill dela den verkliga informationen. Du kanske vill försöka få en läkare eller kurator för att följa med dig och ge lite fakta också.
2
Bilda en stödgrupp för personer med ätstörningar eller människor som är nära till de med att äta störningar. Ibland kan det hjälpa vänner och familjemedlemmar till någon med en ätstörning för att samla ihop och berätta om sina erfarenheter och få stöd av varandra. Du kan börja en av dessa grupper och hålla möten i en persons hem eller en offentlig plats där alla känner sig bekväma. Du kan också börja ett nytt kapitel av ätstörningar Anonymous för dem som faktiskt lider av ätstörningar själva. Genom reklam din grupp i en lokal tidning, anslagstavla eller genom en nationell ätstörning organisation, kan du få medlemmar för din grupp.
3
volontär för att hjälpa nationella ätstörningar organisationer på hälsamässor , skola funktioner eller media events. Många av dem, såsom National Eating Disorder Association och National Association of anorexia nervosa och Associated Ätstörningar, behöver hjälp att utbilda folk om ätstörningar när de deltar i offentliga evenemang. Detta kan innefatta att arbeta vid en information monter, dela ut flygblad och pamfletter, bemanning telefoner för ett call-in program eller hjälpa till att organisera ätstörningar-relaterade funktioner.
4
Håll en offentlig tillställning för att hjälpa människor vinna kunskap om ätstörningar. Kasta en konsert i en park eller en offentlig picknick med musik och gästtalare. Låt folk vet att det är att höja medvetenheten om ätstörningar och se till att ha flygblad, broschyrer och annan information tillgänglig för människor som deltar. Fråga några vårdpersonal att gå med på att planera evenemanget och be dem att tala vid evenemang. Försök också att inkludera medlemmar av National Eating Disorder Association och National Association of anorexia nervosa och associerade ätstörningar i ditt fall, eftersom de inte bara kommer att ha idéer om hur man kan organisera saker, men kommer att ha en hel del information tillgänglig för att ge ut till människor som deltar. En bra tid att hålla ditt evenemang skulle vara under National Eating Disorder Awareness Week, faller som vanligtvis inom de tre första månaderna av året.
5
Volontär din tid på en sluten anläggning för ätstörningar behandling. Om du har någon erfarenhet av kamratstöd, mottagning, arkivering, kost, fysisk terapi, eller ens vård, kanske du kan hitta en anläggning slutenvården som kan behöva din hjälp. I vissa fall kan de bara behöver människor för att välkomna besökare och nya patienter, eller att svara på telefoner, medan det i andra fall kan de behöva erfaren hjälp med sjukgymnastik program eller grupper rådgivning. Du kan kontakta anläggningar i ditt område direkt för att se vad volontär hjälp de kan behöva, eller så kan du använda de frivilliga kataloger genom National Eating Disorder Association och National Association of anorexia nervosa och associerade ätstörningar organisationer.
Upphovsrätt © Liv och hälsa