1. Home
  2. Liv och hälsa
  3. Hälsa
  4. Mat
  5. Mor och barn
  6. Stil
  7. Sjukdom
  8. Cancer
  9. Family Health
  10. Tandhälsa
  11. biter Stings
  12. Mental hälsa
  13. Folkhälsa säkerhet
  14. alternativ medicin
| | Liv och hälsa | Hälsa |

Hur man får en bättre hjärnans utveckling för ditt barn

När och hur man formar ett barns hjärna utveckling är avgörande. Många föreslå datorprogram. Men experter har uppfattningen att det skulle vara meningslöst att göra det en gång barnets hjärnans utveckling har faktiskt stopped.The bästa tiden kommer att vara innan bebisen är född till den tid det når 3 år gammal. Under denna tid kan du skapa en hel del effekt i ditt barns hjärna och dess förmåga att lära sig för resten av deras life.Parents kan finna att det ovanligt att börja redan innan deras barn kan läsa, skriva eller resonemang, men forskning visar att dessa färdigheter utvecklas långt innan ett barn börjar dagis age.In den senaste forskningen publiceras i Developmental Medicine and Child Neurology [Vol. 42: 174-181], läkare studerade 56 barn, så unga som fem dagar gammal, och gav dem en diet tillskott av omega 3 fettsyror fiskolja syror och DHA.The grupp som gavs DHA definitivt haft en högre kognitiva och motoriska färdigheter och kunde slå den andra gruppen (som inte kunde få kosttillskott fiskolja) baserat på "Mental Development Index." Läkarna har dragit slutsatsen att en tidig dietary tillförsel av fiskolja med DHA behövs vid en tidig ålder för att säkerställa en förbättrad prestanda och mental utveckling för hela löptiden babies.Rresearch på för tidigt födda barn, som publicerades i klinikerna i Perinatology,. [Vol. 22 (1) :157-75], fastställs att barn som inte är födda fullgångna också dra nytta av fiskolja. De som ges omega 3-fettsyror med DHA som tillskott definitivt hade förbättring i deras kognitiva och visuella development.These är bara några av de många forskningsresultat som har visat hemligheten till ett barns hjärnutveckling är att förse den med tillräckligt med omega 3 och DHA. DHA råkar vara den rikaste långkedjiga omega 3 i hjärnvävnaden. Det sägs att 95% av alla lipider vid födseln består av DHA och utgör en del av hjärnvävnaden under graviditeten och under det första året av life.Expectant mammor behöver ta in mer fisk och få kosttillskott fiskolja. Detta är bra att ge sin bebis hjärna utveckling ett uppsving från början och ge dem en god chans att ha en mer intelligent barn i future.After att vara säker på att du amma under det första året. Höga halter av omega 3 s kan hittas i bröstet milk.A resultat av forskningen publicerades i American Journal of Clinical Nutrition, och det visade att en minimal mängd av kosten fiskolja med DHA bidrar till att avsevärt höja innehåll bröstmjölk. [Vol. 40, 780-785] Dessa forskningsresultat om hjärnans utveckling var tillräckligt för att övertyga min fru att använda fiskolja medan hon var gravid och vid amning våra barn. Hon började också att ge tillskott av laxolja till våra barn när de var bara sex månader old.From kapseln, gick det till sked, sedan till deras munnar. Och nu, vi får kommentarer från människor som talar om för oss hur smarta de är och de har höga provresultat att bevisa it.However, är den bästa delen de är glada och friska barn också. Ge ditt barn fiskolja och du kommer vara glad att du gjorde.

SHARE

Upphovsrätt © Liv och hälsa