Förbered en bit flanell genom att klippa den till lämplig storlek för det område du behandlar. Till exempel, om du placerar flanell på er mage, se till att den täcker området helt.
2
Doppa bit flanell i ricinolja. Det bör vara väl mättad men inte droppar. När den är helt täckt i olja, pressa ut överflödigt och lägg åt sidan.
3
Nästa riva av en liten bit av Saran Wrap, kommer alla märken gör, detta ska användas att täcka den övre delen av mättade flanell när den placeras på kroppen för att förhindra dropp.
4
Ta ricinolja blöt tvättlapp och varmt i mikron i högst 1,5 minuter. Låt svalna tillräckligt för att placera på din hud utan att bränna.
5
Nu kommer du att ligga i en bekväm tillbakalutad ställning, placera en handduk under dig och placera flanell med Saran Wrap ovanpå, på det angripna område du försöker att behandla. Täck området med en andra handduk.
6 p Om du vill kan du lägga en varmvattenflaska ovanpå Saran Wrap för att hålla det varmt under en längre tid. Slappna av och njuta av lite lugn och ro medan ricinolja pack gör det magiskt. Låt verka i minst 30 minuter för full nytta. Du kan återanvända förpackningen ca 25-30 gånger.
7
När du är klar med tillämpning av förpackningen, kan du placera den i kylskåpet för nästa användning. Det är lämpligt att följa Castor förfarande oljan pack för minst en vecka för att se optimalt resultat.
Upphovsrätt © Liv och hälsa