1. Home
  2. Liv och hälsa
  3. Hälsa
  4. Mat
  5. Mor och barn
  6. Stil
  7. Sjukdom
  8. Cancer
  9. Family Health
  10. Tandhälsa
  11. biter Stings
  12. Mental hälsa
  13. Folkhälsa säkerhet
  14. alternativ medicin
| | Liv och hälsa | Hälsa |

Hur man gör Jordnötssmör Cookies Friskare

Älskar du cookies jordnötssmör , men hatar alla fett och kalorier ? Då är det dags att tänka om ditt favoritrecept . Med bara några enkla byten , kan du förvandla din favorit jordnötssmör recept smör kaka i en hälsosammare behandling . Instruktioner
1

Välj ett organiskt jordnötssmör . Ekologisk jordnötssmör är mycket friskare än andra märken på marknaden . Ändå har det så bra smak som dina barn har kommit att älska .
2

Byt ut sockret . Du kan nu hitta underbara socker substitut . Dessa substitut smakar precis som vanligt socker och finns i olika varianter som är bra för bakning cookies . Addera 3

Lägg hela vetemjöl . Genom att ersätta bara hälften av mjölet i ditt recept med hela vetemjöl , kan du göra dina jordnötssmör cookies friskare . Hela vetemjöl kommer att lägga bra kolhydrater och mer fiber .
4

Använd ett ägg substitut . Ägg är fyllda med fett och kolesterol , men ägg substitut är fett och kolesterol gratis .

SHARE

Upphovsrätt © Liv och hälsa