Hur man gör Tea Från Ginseng Root

Ginseng är en flerårig lågväxande ört växt uppskattad för sin långa, köttiga rot. Ginseng har en framträdande roll i kinesisk örtmedicin, eftersom det förmodligen ökar energi, stimulerar kroppen och avvärjer sjukdom. Men dess hälsofördelar och risker fortfarande inte allmänt känt i den vetenskapliga gemenskapen. Göra te av ginseng rot är ett populärt sätt att konsumera ört, och du kan göra det ganska lätt. Instruktioner
Standardmetod
1

Skär åtta till 10 tunna skivor av ginseng med en vass kniv.
2

Koka 3 koppar vatten och tillsätt ginseng skivor. Låt dem sjuda i 15 till 20 minuter.
3

Sila ut ginseng skivor och låt teet svalna.
4

Servera antingen som varmt te eller som iste. Förvara den i kylskåp för senare användning. Addera Korean Metod
5

Skär cirka åtta till 10 tunna skivor av ginseng.
6

Lägg dem i en icke-trä skål som tål värme.
7

Tillsätt några teskedar honung och låt det stå ca en halvtimme innan du häller kokande vatten över blandningen. Låt teet kallt innan du dricker den. Addera