1. Home
  2. Liv och hälsa
  3. Hälsa
  4. Mat
  5. Mor och barn
  6. Stil
  7. Sjukdom
  8. Cancer
  9. Family Health
  10. Tandhälsa
  11. biter Stings
  12. Mental hälsa
  13. Folkhälsa säkerhet
  14. alternativ medicin
| | Liv och hälsa | Hälsa |

Hur man gör det Wax för en Paraffin Spa

paraffin behandlingar har länge varit en stapelvara i spa och alternativa utövare medicin. Många läkare rekommenderar dem för patienter med artrit i fötter, händer eller armbågar. Principen bakom paraffin behandling är värmeöverföring. När du doppar en drabbad kroppsdel ​​i vax och sedan ta bort den belagda ytan från vaxbadet börjar vaxet omedelbart svalna genom att överföra värme till ömma delar av kroppen. Värmen uppmuntrar smörjning och minskar smärta och stelhet i de drabbade lederna. Det är lätt att göra din egen vax för en paraffin spa. I själva verket, om du har en stor elektrisk kastrull, behöver du inte ens behöver köpa en dyr vax maskin. Saker du behöver från 4 kg. paraffin
1 kopp mineralolja, babyolja eller olivolja
eteriska oljor av lavendel, ros eller något annat du doft du föredrar
Elektrisk gryta, helst en stor oval en
Plastfolie

Visa fler instruktioner
Göra paraffinbehandling Wax
1

Smält paraffin i en stor elektrisk kastrull inställd på låg.
2

När paraffinet smälts, rör i mineral, baby eller olivolja.
3

Tillsätt några droppar av din favorit eterisk olja och rör om.
4

Du kan antingen låta vaxet svalna och härda, spara den till senare, eller gå till avsnitt två och använda den för att lugna trötta och ömma leder.
Ge behandling
5 < p> Testa temperaturen i paraffin. Det bör vara ca 125-130 grader. Om det är för varmt, dra ur el kastrull och låt det svalna tills vaxet börjar bildas en tunn beläggning av härdade vax.
6

Doppa den drabbade kroppsdelen i vax. Se till att din hand eller fot är ren och har inga öppna sår. Vissa människor gillar att låta vaxet härda och sedan doppa igen. Detta kan göras upp till åtta eller tio gånger för att bilda en tjock "handske" av paraffin. Se bara till att du inte flyttar din hand eller fot under processen, som sprickor i paraffin låter obekväma "hot spots" för bildning.
7

Linda doppade kroppsdel ​​i plastfolie eller tunga handdukar för att hålla värmen i längre.
8

Relax i minst 10 minuter medan vaxet svalnar.
9

Dra av kylda vax (du kan lägga till det tillbaka i grytan och återanvända den) och observera hur mjuk och smidig huden känns. Du bör också känna en märkbar minskning av smärta och stelhet.

SHARE

Upphovsrätt © Liv och hälsa