1. Home
  2. Liv och hälsa
  3. Hälsa
  4. Mat
  5. Mor och barn
  6. Stil
  7. Sjukdom
  8. Cancer
  9. Family Health
  10. Tandhälsa
  11. biter Stings
  12. Mental hälsa
  13. Folkhälsa säkerhet
  14. alternativ medicin
| | Liv och hälsa | Hälsa |

Hur man gör en örtolja Fotmassage

Herbal eterisk olja innehåller potenta substanser som är lugnande och helande till den hårdast arbetande delen av vår kropp - våra fötter. Från bara avkoppling i slutet av en lång dag att behandla tillstånd för återfuktande torr fjällande hud och även läka svampinfektioner såsom fotsvamp, kan ett naturläkemedel fotmassage olja vara ett effektivt sätt att få bra resultat. Följande tips kommer att lära dig hur man gör en örtolja fotmassage från en blandning av aromterapi eteriska oljor. Saker du behöver
Blandarskålar Sida 2 oz. olivolja
Pepparmynta eterisk olja
Eucalyptus eterisk olja
mörk glasflaska
Funnel (tillval) katalog Strumpor
Visa fler instruktioner
1

Häll olivoljan i en bunke. Olivolja tjänar som en "transportör olja", som typiskt användes för att späda rena eteriska oljor. Den kan ersättas med avokado, mandel, jojoba eller druvkärneolja.
2

Lägg 04:57 droppar eterisk pepparmyntsolja och 05:58 droppar eukalyptus eterisk olja. Blanda väl för att kombinera oljorna. Tänk på att det är lättare att lägga till mer om du använder för lite än det är att ta lite på om du använder för mycket.
3

Häll örtolja i en flaska med en tätt lock. Använd en tratt för att inte spilla något. Förslut flaskan ordentligt och placera den i ett varmt, mörkt område i upp till två veckor. Detta gör det möjligt för oljor att verkligen kombinera.
4

Massage växtbaserade fotmassage olja i fötterna med fasta, cirkulära rörelser för att arbeta oljan djupt in i dina fötter muskler. Använd dina fingrar och tummar att utöva påtryckningar där så behövs. Sätt på strumpor efter din massage är gjort.

SHARE

Upphovsrätt © Liv och hälsa