1. Home
  2. Liv och hälsa
  3. Hälsa
  4. Mat
  5. Mor och barn
  6. Stil
  7. Sjukdom
  8. Cancer
  9. Family Health
  10. Tandhälsa
  11. biter Stings
  12. Mental hälsa
  13. Folkhälsa säkerhet
  14. alternativ medicin
| | Liv och hälsa | Hälsa |

Hur man gör mandlar överdragna med choklad utan raffinerat socker

intresserad av att göra en Chocolaty mellanmål hemma för dig själv och din familj som inte involverar raffinerat vitt socker? Idag är det är inte så svårt om man använder alternativa sötningsmedel som lönnsirap eller ris syrup.These kan hittas i de flesta stores.Chocolate täckta hälsokost mandel passar räkningen. Mandel är låga i kolhydrater och korn-eller malt sötad choklad ger inte spika blodsockernivåer. Detta snack är fint nog att göra och presentera som en gåva eller att helt enkelt göra och hamstra hemma för dig själv. Saker du behöver
2 till 3 kaka bakning ark
vaxat papper
12 oz. paket av spannmål eller malt sötade chips choklad Sida 2 lbs av rå mandel
Visa fler instruktioner
Hur man gör mandlar överdragna med choklad utan raffinerat socker
1

Smält choklad chips i den övre delen av en dubbel broiler på låg Heaton ovanpå spisen. (Inte mikrovågsugn).
2

Rör tills slät och ta bort från värmen. Låt svalna helt. Addera 3

Sprid rå mandel på en plåt och brunt i en ugn inställd på 325 degreesFahrenheit. Detta kommer att ta omkring 5 - 6 minuter
4

Ta ut ur ugnen och låt mandel svalna helt på en annan plåt
5

Kombinera både choklad och mandel.. i en stor rostfri skål när de har svalnat.
6

Drop genom generösa matskedar på bakplåtar klädda med bakplåtspapper och frysa över natten.
7

bort choklad-täckta mandel kluster och förvara i en lufttät, täckt behållare efter freezing.These godis kan förvaras i rumstemperatur eller förvaras i frysen och fick återgå till rumstemperatur före servering.

SHARE

Upphovsrätt © Liv och hälsa