Hur man gör växtbaserade Kompresser

Herbal kompresser är enkla att göra och har ett antal positiva egenskaper. Varma kompresser kan appliceras för att behandla artrit, muskelsmärta, akne och mer medan kalla kompresser för att lugna sår, eksem, psoriasis eller andra inflammationer huden. Med bara några enkla tips du kan lära dig att göra en växtbaserade kompress med någon läkande ört. Saker du behöver
örter i ditt val
Clean, bomullstyg
Kirurgiska bandage
Visa fler instruktioner
1

Gör ett starkt te med ditt val av helande örter. Om du placerar kompress på öppna sår eller irriterad hud, är det oerhört viktigt att du låter vattnet svalna till rumstemperatur. Nya skador såsom muskel tårar eller svarta ögon bör också behandlas med kallt te.
2

Vik en bit bomullstyg så att det är fyra lager tjockt. Storleken på din duk kommer att bero på det område som skall behandlas. Se till att tyget är ren och att den inte fäller fibrer, särskilt om att placera din växtbaserade kompress på öppen eller irriterad hud.
3

doppa duken i ditt örtte och försiktigt vrida ut överflödigt vatten. Medan du vill trasa för att vara så fuktig som möjligt, vill du ta bort tillräckligt med vätska att det inte droppar och göra en enda röra.
4

Placera fuktig trasa på det drabbade området och fäst sedan med kirurgisk tejp. Använd alltid medicinsk tejp, som andra former kan fastna på huden, skadar känsliga vävnader vid avlägsnande. Slå in området med ett kirurgiskt förband för att hålla fukt och värme om du använder en varm kompress och låta komprimera för att ställa i minst 30 minuter. Den tid det kompress appliceras beror på behandlingen och ört.