Hur man handskas med Parkinsonsymtom

Parkinsons sjukdom är en kronisk sjukdom som orsakar en mängd olika symptom. De kan variera från stelhet, skakningar och trötthet till svårigheter att gå eller prata. Många av dessa symptom kan störa en människas liv. Även Parkinson inte kan botas, kan hantera symtomen avsevärt förbättra patientens livskvalitet. Saker du behöver
Samråd med en doctorLoose åtsittande kläder
Visa fler instruktioner
1

identifiera symptomen som orsakar dig mest problem. Några symtom på Parkinsons sjukdom är bara irriterande, medan andra kan komma i vägen för dina dagliga aktiviteter och allmänna funktionssätt. Behandlingen bör inriktas på de symptom som stör ditt liv mest.
2

Boka tid med din läkare för att diskutera Parkinsonsymtom. Han eller hon kan ge några förslag och ordinera medicin för att styra en del av dem. Exempelvis kan amantadin förskrivas att ta itu med skakningar och trötthet. Levodopa kan lindra stelhet.
3

Låt andra veta om dina symtom. Till exempel, om du har talsvårigheter på grund av Parkinsons sjukdom, berätta för andra i början av en konversation. Be dem att ha tålamod om du talar långsamt eller behöver upprepa dig själv eftersom dina ord är inte helt klara.
4

Justera dina promenader för att kompensera för Parkinsonsymtom. Mayo Clinic föreslår går långsamt och sätta ner hälarna först när du tar dina steg. Håll återkontroll och korrigera din hållning så att du står så upprätt som möjligt för att kompensera blanda.
5

bära kläder som är lätta att sätta på och sy, så att dina skakningar och stelhet inte försämrar din förmåga att klä. Sweat byxor, elastiska midjeband och slip-on klänningar är bra alternativ. Mayo Clinic säger att du kan använda kardborreband om din Parkinsonsymtom gör det svårt att hantera knapparna.