Hur man handskas med en Makens Heart Attack

Du gick precis igenom en av de läskigaste sakerna du någonsin kommer behöva. Titta som din make har en hjärtattack. Du har varit vid hans sida när han har varit på sjukhuset och nu är det dags att åka hem. Hans återhämtning har verkligen bara börjat. Instruktioner
1

tala med din makes läkare om återhämtningsplanen. Ta reda på vad du behöver göra för att hjälpa honom att bli bättre. Du vill vara på samma sida som läkare, så du arbetar tillsammans och inte mot varandra.
2

Ha tålamod och stödjande av din man. Han gick bara igenom en mycket känslomässigt och fysiskt vägtullar hjärtattack. Han kan inte vara en bra sjuk person. Mening, kommer han att göra dig galen. Vara en kärleksfull hustru.
3

Håll din man lugn och låta honom vila. Den viktigaste delen av hans återhämtning direkt efter en hjärtinfarkt är att koppla av och ta det lugnt. Det kan ta flera veckor för honom att återvända till sina normala aktiviteter.
4

Ge honom hans medicin enligt anvisningar från läkaren. Det kan vara en aspirin eller annan blodpropp-hindra medicinen.
5

göra hälsosamma måltider för din man. Ha honom hjälp med måltid planering så att han inte känner sig hjälplösa. Han kommer att vara på en ny diet nu.
6

komma ut och göra några aktiviteter som en familj. Efter några dagar kommer läkaren att vilja honom att stiga upp och gå lite. Sedan, om några veckor ska han bygga upp till träningen. Det gör det mycket enklare om familjen gör det tillsammans. Det är roligare att gå cykling eller vandring än det är att sitta på en stillastående cykel i källaren.
7

Tänk att få din man till rådgivning. Att ha en hjärtinfarkt är väldigt känslosam. Efteråt är det normalt att känna sig hjälplös och deprimerad. Uppmuntra din man att prata om sina känslor. Om det fortsätter i mer än fyra veckor, tala med sin läkare.