Hur man kan hjälpa någon med borderline personlighetsstörning

Det är en utmaning att ta itu med någon som har borderline personlighetsstörning. De reagerar aggressivt i situationer som andra skulle kunna hantera lugnt. Dina känslor av ilska och sårad kan störa din önskan att hjälpa, särskilt om du skyddar små. Följ dessa steg för att stödja din älskade. Instruktioner
1

Utbilda dig själv om vad borderline personlighetsstörning är. Förstå hans ilska utbrott är inte om dig. BPD Central är en ansedd webbplats som har information och länkar om sjukdomen (se Resources nedan).
2

Öva empati med din partner. Tänk vad hon känner när hon beter sig illa. Förstå sin ångest och rädsla.
3

Ha tålamod hela tiden. När hans åsikt om dig svänger från bra till dåligt, låt honom fortsätta tills episoden är över. Erkänna hans impulsiva beteende är utanför hans kontroll och låta det ha sin gång.
4

Skapa en stabil miljö. Följ rutinerna och se till att förbereda henne för ändringar när det är möjligt. Reschedule affärsresor och dagslånga utflykter tills hon arbetat genom hennes separation frågor i terapi.
5

Hjälp honom att få stöd. BPD Central har anslagstavlor både för honom och för dig. Söka efter lokala grupper. Föreslå att han startar en om du inte kan hitta en i ditt område.
6

Uppmuntra honom att få hjälp. Dialektisk beteendeterapi (DBT) har utvecklats speciellt för att behandla borderline personlighetsstörning. Tekniken hjälper drabbade deal med sina starka känslomässiga svängningar.
7

Fråga henne läkare eller terapeut om läkemedel såsom ett stämningsstabiliserande, antipsykotika och antidepressiva. De bör dock användas tillsammans med terapi.