Hur man rider en häst efter höftledsplastik

med höftledsplastik är en stor prövning. Du har haft större operation och utstått en lång och plågsam släng av rehabilitering. Ditt liv har återställts till de flesta av sina normala aktiviteter, och du känner dig bättre än du gjorde innan operationen. Nu vill rida igen. Ridhästar gör att du kan uppleva en rörelsefrihet som inte längre är tillgängliga för dig på något annat sätt. Att veta hur man gör detta med omsorg kommer att bidra till att förhindra några större komplikationer med din höftled. Saker du behöver
Extremt välutbildad häst
Bekväm sadel - västra eller engelska
Assistant Review Monteringskloss
Hjälm
Visa fler instruktioner
1

Att rida något annat än bäst utbildade, mest väluppfostrade häst ber om en resa till sjukhuset för att få din höft ersatt igen. Om du är att ens överväga att rida, hästen du planerar att rida måste vara så välutbildad som de kommer. Det kan finnas några sparka bakut, uppfödning, sparkar, löpning eller andra laster. Gör vad som behöver göras, men inte montera en häst som du inte litar på.
2

Börja långsamt. Använd Monteringsblocket när du rider och bära din ridhjälm. Din underkropp kommer inte att vara lika stark som den var innan din operation, och du måste vidta vissa försiktighetsåtgärder tills du bygga upp din balans och styrka i sadeln. Se till att din sadel är varken för stor eller för liten. Du måste kunna sitta bekvämt, och börja långsamt. Promenader är ett måste innan du ens tänker på trav. Gör svängar, ryggar, vänder och andra övningar balans för att bygga upp nedre delen av kroppen muskler igen. Så småningom, när kroppen reagerar, kan du snabba upp. Men om du någon gång känner dig osäker, sakta ner. Inte riskera en nedgång.
3

Få av hästen om det finns några frågor om sitt beteende eller din kontroll. Oavsett var du är eller vad du gör, om det finns någon fråga som helst om den absoluta säkerheten i din ritt, demontera och handen hästen över till någon annan. Efter att ha en större operation, såsom höftprotes, ska du aldrig cykla ensam. För mycket kan gå fel och du kan bli sårad alltför illa för dig att vara själv.
4

Var beredd på en del smärta. Att ha ont i höften är oundviklig under och efter en åktur. Använd några förebyggande åtgärder och ta några mediciner - till exempel Alvedon eller Tylenol - innan ridturen för att lindra stelhet och inflammation som resulterar från rörelsen av hästens kropp under dig. Mest horsepeople kommer lätt överens om att en lite obehag är väl värt frihet en bra resa.
5

Ha kul! Var inte så rädd för att skada dig själv att du inte njuta av åkturen. Om du har tagit ovanstående sunt förnuft försiktighetsåtgärder, har du ingen anledning att vara orolig. Minns glädjen av ridning, och den speciella känslan av flygning utan vingar, och arbeta mot målet att njuta av den känslan igen. Livet är för kort för att låta en höftledsoperation stoppa dig från att njuta av varje ögonblick.