Hur sluta röka med Liberty Cigaretter System

Centers for Disease Control and Prevention (CDC) säger att rökning orsakar nästan en av fem dödsfall i USA Detta antal beräknar att mer än 443.000 tobaksrelaterade dödsfall årligen, vilket är fler dödsfall än för droganvändning, självmord, mord, kraschar bilen, alkohol och kombinerade HIV-infektioner, enligt CDC. Eftersom rökning är den vanligaste orsaken till många dödliga sjukdomstillstånd, är rökstopp viktigt att förlänga och upprätthålla ett hälsosamt liv. Liberty elektronisk cigarett-system kan hjälpa dig att sluta röka genom att ge dig kontroll över din nikotin konsumtion och gradvis så att du kan minska din nikotin intag samtidigt eliminera de hårda föreningar av cigaretter helt och hållet. Saker du behöver
Internet
Liberty e-cigarett
Smak /nikotin pack
Visa fler instruktioner
1

Välj en lämplig elektronisk cigarett från Liberty cigarett produktlinje. De mest populära val inkluderar Liberty Mini, den Penstyle och Liberty standard. Om du vill diskret njuta av en elektronisk cigarett, kommer Liberty Mini eller Penstyle vara ditt bästa val, eftersom de lätt kan döljas. Dessutom är det Penstyle elektroniska cigaretten längre än standard produkt, så att du kan andas in en större mängd ånga, vilket är perfekt om du är en tung cigarett rökare.
2

Välj den variant som du vill att ta emot. Liberty elektroniska cigaretter erbjuda smaker som vanilj, choklad, mynta, kaffe, persika, mentol och Virginia blend, liksom smaker som simulerar Marlboro och Camel cigaretter. Att sluta röka, kommer smaker som liknar ditt varumärke att minska lusten att lysa upp eftersom dina smaklökar kommer att få samma smak som de är vana vid. Addera 3

Bestäm mängden nikotin som du behöver. Liberty elektroniska cigaretten har fem olika nikotin räknas i deras smak förpackningar: x-stark (36 mg /ml), hög, medium, låg och nikotinfritt (0 mg /ml). Om du röker ett paket om dagen, börja med medium till x-stark nikotin förpackningar. Målet med att använda systemet Liberty cigaretten är att gradvis minska mängden nikotin du förbrukar tills du når den nikotinfria pack.
4

Minska mängden nikotin i din smak förpackningar efter 1 till 2 veckors användning. Till exempel, om du började med den höga nikotin räkna (22-24 mg /ml), växla till medelhög styrka (16-18 mg /ml) i 1 till 2 veckor, därefter till låg, och så vidare.
Addera ditt