Hur till Lace Up Sneakers att lindra Foot Pain

Shoelaces kan knytas i en mängd olika sätt. Vissa individer knyta sina skor för hårt medan andra lämnar dem för löst. Enligt North Coast Fotvård, är det vanligaste klagomålet med skon passform överdrivet tryck på ovansidan av foten. Detta beror ofta på skor som är spetsad för hårt. Skor som är knutna för hårt kan sätta press på ben, blodkärl och nerver. Det finns metoder för knyter dina skor för att lindra fot smärta. Instruktioner
Top of Foot Pain
1

Snöra skorna som vanligt genom de första två raderna av hål. Hoppa följande två rader av hål
2

. Detta kompletteras med snörning hålen på samma sida.
3

Korsa skosnören för de kommande två rader.
4

Hoppa snörning följande två rader .
5

Korsa skosnören på sista raden hål och slips för att passa perfekt. Addera Central Foot Pain
6

Lace din skor som vanligt under de första tre raderna av hål.
7

Hoppa fjärde raden av hål helt. Detta kompletteras genom att korsa snören utan de träs genom hålen.
8

snör resten av skon som vanligt. Tie för att passa perfekt.