1. Home
  2. Liv och hälsa
  3. Hälsa
  4. Mat
  5. Mor och barn
  6. Stil
  7. Sjukdom
  8. Cancer
  9. Family Health
  10. Tandhälsa
  11. biter Stings
  12. Mental hälsa
  13. Folkhälsa säkerhet
  14. alternativ medicin
| | Liv och hälsa | Hälsa |

Instruktioner för vitare fack

Ett friskt leende gör ett bra första intryck och säger mycket om en persons personliga hygien. Många människor väljer att ge sina leenden ett uppsving genom blekning sina tänder för att göra dem vitare. De flesta tandläkare rekommenderar tandblekning brickor över andra blekning produkter, eftersom de effektivt lysa tänderna utan att skada tandvård. Saker du behöver
desensibiliserande tandkräm
ADA-godkänd eller tandläkare-föreskriven tandblekningsgelén
Floss
Visa fler instruktioner
Använda en blekning fack
1

Borsta tänderna två gånger om dagen med desensibilisering tandkräm med början tre veckor innan du använder blekning facket.
2

Borsta och använd tandtråd tänderna direkt innan du sätter i magasinet. Kontrollera att du inte har några repor eller märken i din mun.
3

Inspektera din vitare fack för att se till att det är rent och torrt.
4

Prova ut dina brickor innan blekmedel för att se till att de sitter bekvämt i munnen.
5

Applicera en liten rad eller droppe gel i vardera av fördjupningarna i ditt fack, är noga med att inte överfylla.

6

Sätt in magasinet i munnen, sitta fast den ordentligt mot dina tänder och vara noga med att inte pressa ut någon gel.
7

med fingret, en vävnad eller en tandborste, avlägsna överflödigt gel från tandköttet.
8

Bär ditt fack i 30 minuter till en timme första gången, sedan gradvis öka tiden till två eller tre timmar. Du kan också bära brickan natten.
9

Ta bort facket.
10

skölja munnen och borsta bort överflödigt gel.
11

Rengör facket med varmt vatten och en tandborste.
12

Fortsätt din regelbunden tandvård rutin.
13

Upprepa processen dagligen i två till fyra veckor.
Addera ditt

SHARE

Upphovsrätt © Liv och hälsa