Kaliumbrist Cure

Kalium är ett mineral som kommer från mat. Den mänskliga kroppen använder kalium att hjälpa till att bygga muskler, upprätthålla balansen mellan syra och vatten i blodet och bidra till att överföra signaler mellan olika nerver och celler. Folk får kalium från ett tillägg eller naturligt från livsmedel såsom kyckling, lax, rött kött, mörka bladgrönsaker, tomater, bananer, apelsiner och andra citrusfrukter, meloner, och nötter. Trots olika alternativ där man kan få kalium från, vissa individer utvecklar brister. Hypokalemi

Kalium-brist är formellt kallas hypokalemi. Symtom på hypokalemi inkluderar muskelsvaghet, långsamma reflexer, torr hud och trötthet. Hjärtproblem kan uppstå om sjukdomen utvecklas snabbt. I sällsynta, men allvarliga fall, kan hela kroppen stelnar. Detta kallas Hypokalemic förlamning. De främsta orsakerna till hypokalemi är kräkningar och diarré som följd andra sjukdomar eller vissa mediciner

. Även kalium erhålls från livsmedel, är en brist som normalt inte relaterade till kosten problem. Mediciner som kan orsaka kaliumbrist innehålla laxermedel, steroider, diuretika (urindrivande), högt blodtryck droger tryck och cortisones. Vatten piller är den största orsaken till kaliumbrist. Hypertyreos, en sjukdom där sköldkörteln producerar alltför många hormoner i kroppen, kan också orsaka hypokalemi.
Behandling

genomsnittlig vuxen bör få 4,7 gram kalium en dag. Även om det är hälsosamt för vuxna att få denna mängd kalium från livsmedel, kan en brist utvecklas fortfarande av andra orsaker. Hypokalemi är ett resultat av kalium frigörs från kroppen och inte en brist på kalium i kosten. Det enda sättet att bota kaliumbrist är att direkt behandla orsakerna till det. Till exempel, om hypertyreos är orsaken till en kalium störning, därefter behandling av sköldkörtelsjukdom sig i sin tur kommer att bota hypokalemi.
P Om läkemedel är orsaken till hypokalemi, sedan öka kalium genom ett mineraltillskott kan hjälpa till. Sådana personer bör ha deras blod kontrolleras ibland för att mäta kaliumnivåerna
Hyperkalemi

Hyperkalemi är det motsatta förhållandet:. Den inträffar när en individ har en övermått av kalium i kroppen. Den vanligaste orsaken till detta är njursjukdom. Andra orsaker är en svår infektion och en dysfunktion i nedbrytningen av proteiner. Hyperkalemi kan behandlas genom att minska mängden kalium i kosten.