Kronisk halsbränna Relief

De flesta människor upplever tillfällig halsbränna, men för vissa människor tillståndet kan vara kronisk och störande. Kronisk halsbränna kan leda till irritation i halsen och matstrupen skador. Behandlingen är oftast med livsstilsförändringar och over-the-counter mediciner, men vissa fall av kronisk halsbränna kan kräva användning av receptbelagda mediciner. Orsaker

Även om det finns många riskfaktorer för kronisk halsbränna, är den främsta orsaken en svag eller dåligt fungerande nedre matstrupen sphincter (LES) muskeln. När fungerar korrekt, öppnar denna muskel för att tillåta livsmedel att passera in i magen, och sedan stänger för att förhindra mat och magsyra från att återvända in i matstrupen. När fullständig nedläggning inte inträffar, backar magsyra upp i halsen och orsakar halsbränna.
Livsstilsförändringar

I de flesta fall av kronisk halsbränna, kan livsstilsförändringar eliminera eller minska symtomen. Att sluta röka och undvika livsmedel och drycker som utlöser eller förvärrar halsbränna, såsom alkohol, kan kolsyrade drycker, fet och kryddstark mat, choklad, citrus och mynta hjälper, enligt National Institute of Diabetes and Digestive och njursjukdomar (NIDDK). Kvar i upprätt eller semi-upprätt ställning i åtminstone två timmar efter att äta och sova i en stol är också fördelaktigt. Att äta mindre måltider under dagen istället för tre traditionella måltider kommer att minimera syraproduktion och förebygga halsbränna, och förlora vikt minskar trycket på magen och hjälper till att förhindra halsbränna.
Mediciner

Flera over-the-counter och receptbelagda läkemedel är effektiva vid behandling av kronisk halsbränna. Over-the-counter antacida hjälper till att neutralisera magsyra och erbjuder snabbverkande lindring av kronisk halsbränna symptom. Mayo Clinic rekommenderar användning av antacida som innehåller en kombination av aluminiumhydroxid och magnesiumhydroxid. Receptbelagda läkemedel finns tillgängliga när halsbränna är allvarlig. Receptbelagda-styrka H2-blockerare fungerar genom att minska syra produktion i magen. Protonpumpshämmare lindra symtom och läka slemhinnan i matstrupen hos nästan alla patienter med svår reflux och halsbränna, enligt American Gastroenterological Association. Addera Alternativ medicin

Enligt till Mayo Clinic, kan stress och ångest utlösa eller förvärra kronisk halsbränna hos vissa personer. Stress Reduction tekniker, såsom aromaterapi, hypnos, massage och guidade bildspråk kan ge kronisk halsbränna lättnad i dessa fall. Gentle träning, såsom cykling och simning, kan också vara till nytta för kronisk halsbränna sjuka. Motion främjar också viktminskning, vilket är en faktor för halsbränna.
Överväganden

När halsbränna uppstår ofta orsakar allvarliga symtom och matstrupen irritation eller skada, är det känt som gastroesofageal refluxsjukdom (GERD). Symtom på GERD inkluderar svår halsbränna, frekventa uppstötningar, halsont och hes röst, svårt att svälja, dålig andedräkt, en torr hosta, en sur smak i munnen och känslan av en klump i halsen. Den NIDDK varnar för att obehandlad GERD kan förvärra astma och pulmonell fibros, och kan leda till esofagit, strikturer, Barretts esofagus och matstrupscancer.