Lemonade Diet

Master Cleanse diet, eller lemonade diet, som det ofta kallas, skapades av Stanley Burroughs. Denna diet är tänkt att lindra alla former av sjukdomar, allergier, samt ta bort gifter från kroppen. Det är viktigt att anhängare följer alla riktlinjer för Master Cleanse för att dra bästa nytta av programmet. Syfte

lemonade diet löser gifter som finns i alla delar av kroppen. Det renar njurarna och matsmältningssystemet, och hjälper kroppen att eliminera alla oanvändbara och härdat avfall ligger i leder och muskler. Dieters kommer att finna att det kommer att minska trycket och irritation i nerver, artärer och blodkärl samt främjar friskt blod och förlänga ungdom i dem som gör det.
Använd

är lemonade diet rekommenderas för alla som har utvecklat antingen akuta eller kroniska sjukdomar. Det är också bra för personer som behöver avlasta problem i matsmältningssystemet, och för människor som är överviktiga.
Längd

Denna diet, enligt Stanley Burroughs, författare till "The Master Cleanser med särskilda behov och problem," bör följas i minst 10 dagar. Dock sägs det att det är säkert att följa under högst 40 dagar. Den lemonade diet bör användas 3 till 4 gånger per år, samt när kroppen känns trög, eller när andra hälsoproblem presentera sig. Att
recept

göra lemonad, kommer dieter behöver färsk citron eller lime juice, helst ekologiskt, cayennepeppar, destillerat eller renat vatten och verkliga lönnsirap. Det är viktigt att inte använda syntetisk lönnsirap eller lönn smaksatt socker.

Blanda 2 msk färsk citron eller lime juice med 2 msk äkta lönnsirap och 1/10 av en tesked cayennepeppar. Lägg till en 10 ounce glas ljummet vatten. Färskriven citronskal kan också tillsättas till den dryck, som producerar en ännu större laxerande effekt.

Sex till tolv glas lemonad blandningen bör konsumeras dagligen. Om dieter behöver gå ner i vikt, kan mängden av den verkliga lönnsirap reduceras till en matsked, och för dem som behöver gå upp i vikt, kan den verkliga lönnsirap ökas till 3 msk.
Vitaminer

person som genomgår Master Cleanse inte ska äta någon annan mat, eller ta några vitamintillskott, enligt Stanley Burroughs. Den lönnsocker, kommer saft och cayenne ger alla nödvändiga dagliga näringsämnen som behövs för dem som gör det rena.
P Det är viktigt att notera att innan någon rengöra eller diet plan bör du rådfråga en läkare.
Addera ditt