Lever rensning Program

Levern är en viktig mag maskin. Denna stora orgel hjälper till att hålla oss vid liv genom att filtrera vårt blod av gifter och andra avfallsprodukter. Levern lagrar också vitaminer för senare användning, och vår lever utsöndrar galla som hjälper smälta fett. Denna galla fungerar som tvål, beläggning och bryta ner maten som den går in i tunntarmen. Däremot kan levern bli mycket överbelastade när jobbet blir för stor. Miljö, livsstil och kost faktorer kan sätta en enorm belastning på levern vilket resulterar i nedsatt leverfunktion. När levern fungerar mindre effektivt, kan hälsoproblem uppstå. Lever rensning program kan hjälpa till att återuppliva en trött lever och förbättra den allmänna hälsan. Prep arbete

Mest Natur läkare rekommenderar att en del förberedande arbete sker först innan du någonsin ens börja på en lever rensning program. När du gör detta kommer din lever rengöra vara det mest effektiva. Det första du behöver göra är ett kolon /parasit rengöra under 30 till 90 dagar för att spola kroppen av överskjutande avfall som fastnat på kolon väggarna. Några bra kolon rensningen program kan hittas på den lokala hälsokostaffär eller online (se Resurser). När du har tre tarmtömningar per dag, bör din kropp vara redo att börja levern renar. Addera När man startar en levern renar

Den bästa tiden att börja en lever rengöra är på en helg. Man vet aldrig hur kroppen kommer att reagera när du startar rensning. Du kommer att behöva använda toaletten snabbt, eftersom din kropp spolar ut gifter genom tarmarna. Vissa människor känner sig sjuka eller trötta när de först börjar ett program lever rensning. Anledningen till att detta händer är att kroppen är att eliminera gifter i mycket snabb takt, och dessa gifter kan leda till att du känner dig svag eller yr när de gör sin exit.
Vad du Kommer Behöver

Du behöver några grundläggande saker. Till exempel behöver du en god kvalitet juicepress, citroner, EPSOMSALT och några örter som svart valnöt skrov tinktur och mjölk tistel tinktur. Men du kan också besluta att gå med en färdigköpta lever rensningen program, snarare än att göra tonic själv.
Citronsaft Cleanse Review, Fast

under dagen och bara dricka vatten. På eftermiddagen, helst efter 02:00, skal 4 till 6 citroner och juice dem i juicer. När du har ett fullt glas citronsaft, sätta 3 droppar av svart valnöt skrov tinktur och 3 droppar mjölk tistel tinktur i ditt glas. Ta 1 till 2 msk. av Epsom salter med ett glas vatten. Vänta ungefär en timme, fortsätter dricksvatten och sedan upprepa en gång till. Blandningen kommer att hjälpa till att spola levern så var beredd att använda toaletten. Om du har allvarliga matsmältningsproblem
Varning

, kan det vara nödvändigt att övervakas av ett naturläkemedel läkare medan du rensning. Ibland under en lever rensning kroppen kommer att driva ut gallsten. Dessa stenar kan vara liten och inte orsaka några problem, men i vissa fall stenarna kan vara ganska stora och resultera i ett hinder eller irritera andra organ. Alltid övervaka dig noga under en rengöra och, om du upplever svår smärta, uppsök läkare omedelbart.