Livsmedel att undvika med Hiatal bråck

Diafragmabråck förutsättningar skapas när magen skjuter upp genom maten röret. Halsbränna, ökad syra och ibland smärta är förknippade med tillståndet, enligt National Digestive Disease information clearingorganisationer. Mayo Clinic rapporterar att många av de biverkningar är minskat genom att undvika mat som utlöser sura skapande.
matberedning

Stekt livsmedel och livsmedel med högt fettinnehåll bidrar till magsyra förvärrar ett diafragmabråck tillstånd genom att skapa halsbränna, enligt American Liver Society. Undvika stekt mat kommer att bidra med halsbränna.
Snabbmat

Snabba livsmedel med hög fett, såsom nötköttsprodukter och ostar, också driva syra genom bråck i maten röret. Den amerikanska Lever Society rekommenderar att noggrant välja från snabbmat menyer för att undvika fet mat.
Karbonatisering

Karbonatisering kan orsaka magsyra, särskilt coladrycker med koffein, enligt den amerikanska Lever Society. Vatten och icke kolsyrade juice - med undantag av apelsinjuice -. Skulle vara ett bättre val
Kryddor

livsmedel som använder vitlök och lök för smaksättning, inklusive chili, pizza och pasta såser, bör undvikas. Mint aromer och syrlig citrus-baserade dressingar bidrar till ökad magsyra.
Matvanor

matvanor är viktigt för dem med hiatal bråck eftersom rätt mat kan orsaka problem när ätit innan sänggående eller före arbete som kräver kroppen att lyfta tunga föremål. Att äta för mycket mat på en gång ökar chanserna att skjuta syra i matstrupen, enligt Mayo Clinic.