1. Home
  2. Liv och hälsa
  3. Hälsa
  4. Mat
  5. Mor och barn
  6. Stil
  7. Sjukdom
  8. Cancer
  9. Family Health
  10. Tandhälsa
  11. biter Stings
  12. Mental hälsa
  13. Folkhälsa säkerhet
  14. alternativ medicin
| | Liv och hälsa | Hälsa |

Livsmedel att undvika med höga kaliumnivåer

Personer med njur-infektioner eller njursjukdom brukar följa en låg - kalium kost . Eftersom njurarna balansera kaliumhalt i kroppen , människor med nedsatt njurfunktion måste undvika höga halter av kalium i livsmedel . Här är några livsmedel för att undvika om du är på en låg - kalium diet : Bananer

Bananer innehåller över 225 mg kalium per portion . Eftersom de ofta äts hela , kan de vara lätta att undvika .
Milk

Mjölk är förvånansvärt hög i kalium , som innehåller nästan samma nivåer som bananer . Du kommer att vilja kontrollera dina ingrediensförteckningar på produkter för att se till att du inte av misstag intag mjölk eller mjölkprodukter .
Tomater

Tomater är inte bara hög i kalium , men är också hög i syrahalt . Detta kan vara särskilt skadligt för personer med njur problem . Addera Lima Beans

Du bör undvika limabönor eftersom de är extremt hög i kalium , leverera över 225 mg per portion . Addera Kött

Allt kött är hög i kalium och bör undvikas . Om möjligheten att bli vegetarian inte tilltalar dig , det finns många kött byte på marknaden som har en mycket liknande konsistens och smak som kött .

SHARE

Upphovsrätt © Liv och hälsa