Innan du köper lutein tillskott för att stödja ögats hälsa eller förbättra din syn, kanske du vill överväga något annat. En enda ingrediens lutein tillskott kan vara till nytta för ögonen, men en ny studie visar att det är din totala blodet karotenoider som är mest important.Carotenoids är en familj av pigment som finns i hela anläggningen och djurvärlden. Lutein tillskott ger bara en av dem. Andra som vi bör vara intresserade av är zeaxantin, astaxantin, lykopen, betakaroten och alfa karoten. Alla dessa pigment har antioxidant aktivitet i den mänskliga kroppen. De flesta av dem finns i pigmenten i näthinnan. Dess bara att lutein och zeaxantin är de mest koncentrerade i retina.Beta karoten omvandlas till vitamin A. Utan vitamin A, vi lider av nattblindhet och om bristen är allvarlig, kan vi bli helt blind.Why skulle någon rekommendera en enda ingrediens lutein tillägg? Om det var din läkare, är han eller hon förmodligen omedvetna om de senaste studierna. Om det var på TV eller i en annan annons, då naturligtvis, är initiativtagarna försöker sälja en lutein supplement.There fanns flera tidigare studier som tyder på att lutein, ensamt eller i kombination med zeaxantin minskade risken för blindhet hos patienter som drabbats av åldersrelaterad makuladegeneration. En studie utfördes av en ögonläkare, som rådde hennes patienter att äta en portion spenat eller grönkål varje dag. Det var förmodligen effektivt, eftersom grönsakerna ger en bredare mix av studier carotenoids.Large skala inte har stött nyttan av zeaxantin och lutein kosttillskott. Den senaste studien var en jämförelse av blodnivåerna av olika antioxidanter i människor som gjorde och inte har åldersrelaterad makuladegeneration. Thats där de fann att totalt blodnivåer av karotenoider hade en skyddande effekt mot sjukdomen, eftersom människor med höga halter inte har det. Men, theres en annan viktig consideration.A lutein komplement eller någon annan typ av vitamin kan vara syntetisk. Du kanske vill läsa den igen. Det är chockerande att de flesta människor att tro att deras vitaminer är i grunden plast. Hur kunde de vara möjligen gynna den mänskliga kroppen? Det bara inte göra sense.Many kommersiella lutein kosttillskott, särskilt de billigare, är syntetiska. De flesta av de betakaroten på marknaden är också. När det kommer till Astaxanthin, en mindre vanlig antioxidant som har använts för att behandla åldersrelaterad makuladegeneration, är nästan all kommersiell Astaxanthin produceras syntetiskt från petrokemiska källor. Finnas enligt ALGA teknik, en av de få grossister av naturliga Astaxanthin.There är mycket oro införa syntetiska kemikalier i vår kropp på en daglig basis, särskilt när det gäller en lutein komplettera eller annat näringsämne. Människor tar flera vitaminer och liknande produkter eftersom de har fått höra att de är bra för deras hälsa. Men, är källan av petrokemiska petroleum eller råolja. Det bara verkar inte logiskt att sätta in det i din body.So, sprida ordet om lutein kosttillskott och berätta för alla dina vänner att köpa naturligt. Det känns helt enkelt naturligt.
