Den förväntade livslängden för människor har ökat i jämn takt för lite över ett sekel. Ökningen är ungefär en fjärdedel av ett års livslängd per år. Grafen visar inte tecken på plateauing. Påståenden om att nästa generation min vara de första att se en minskning i förväntad livslängd, är skrämma anstiftare på den del av folkhälsan officials.The snabbast växande delar av befolkningen i den utvecklade världen är de över 90-talet och hundraåringar (om än procentuella ökningarna är större kommer en låg bas). Det finns två viktiga saker som folk behöver göra när de blir äldre. En är att behålla sin hälsa och det andra är att ha tillräckligt med pengar att leva på. Det finns för närvarande lite debatt om någon av dessa två frågor på regeringsnivå levels.There börjar bli, i regering cirklar, är en diskussion om pensionsåldern och hur pensionerna ska finansieras. År 1950 OEDC genomsnittet av människor som arbetar för dem över 65 år var 7 till 1. Nu är 4 till 1 och prognosen för 2050 är 2 till 1. Även i år gått medellivslängden var lägre så att antal år på en pension var mindre. Idag är en person som går i pension vid 65 kan ha lätt ytterligare 15-20 år att live.So vad har allt detta att göra med hälsan kanske du undrar? Pelare 8 av DIY hälsa är roligt och syfte. Som min vän George Helou säger, "Om du ser fram emot att pensioneringen är du i fel jobb". När man tittar på de som har varit mycket framgångsrika i sin verksamhet, ofta är samma personer som fortsätter att arbeta långa förflutna "pensionering" ålder. Rupert Murdoch är en som kommer att tänka på. Donald Trump är inte 65, men det finns inget sätt att han kommer att avgå vid den age.Successful affär folk kunde lättast råd att gå i pension, men inte gör det. Det är inte för att de behöver pengarna. Det är för att de tycker om vad de gör. Det är viktigt för vår hälsa att vara lycklig. Professor Martin Seligman vid University of Pennsylvania har definierat äkta lycka som att ha tre komponenter. Dessa är roligt, utmaning och purpose.What vi måste vara roligt, men så småningom ligga på stranden kommer att bli tråkigt. Vi behöver en utmaning eftersom det stimulerar oss och vi måste känna att det vi gör har betydelse, att det är något med vad vi är doing.People göra jobb, som ger ingen av dessa faktorer, kommer att hänga ut för nästa semester och säkert ser fram emot att gå i pension. De vars arbete, och det kan vara frivilligt arbete eller andra sysselsättningar såsom att skriva, ändå njuta av en paus, men inte vill sluta, eftersom de älskar vad de gör. Vi gillar alla att känna att vi någon roll och vad vi gör har någon relevans. Detta kan vara på familjenivå, på jobbet eller på en bredare samhällsnivå. En nivå är inte särskilt högre eller lägre än den andra. Syfte gäller din vilja att bidra och vara en del av något som är större än yourself.This ansluter oss till våra medmänniskor, vare sig i vår familj, företag eller samhället. Syftet är relaterad till utmaningen i att ha syftet är inställningen om att få ett mål. Detta skulle kunna bygga ett hus, höja en familj, starta ett nytt företag eller volontärarbete. Varje person har unika kunskaper och talanger och djupt ner, vi alla känner att de kunskaper och talanger är avsedda för en purpose.When vi gör vad vi tycker då pension är inte på radarn. Vi har för mycket roligt och inte vill sluta. I sin tur när det vi gör är av värde då blir det en energi (pengar) flöde och tillit till en pension blir en icke-issue.Do vad du älskar och älskar det du gör-roligt och syftet är en pelare av DIY hälsa.
