1. Home
  2. Liv och hälsa
  3. Hälsa
  4. Mat
  5. Mor och barn
  6. Stil
  7. Sjukdom
  8. Cancer
  9. Family Health
  10. Tandhälsa
  11. biter Stings
  12. Mental hälsa
  13. Folkhälsa säkerhet
  14. alternativ medicin
| | Liv och hälsa | Hälsa |

Massage för din Obehag Solution

Om du söker efter en effektiv och naturlig lösning för ditt smärtlindring, kan en massage för smärtlindring vara precis det rätta för dig. Det hjälper mycket med kroppen värker utan behov av droger. På så sätt är det inte bara hjälper dig att slappna av när du kämpar mot smärtan, men också undviker eventuella biverkningar effects.In en nyligen genomförd undersökning visade det sig att ca 63% av de totalt 1998 patienter, hävdade att må bättre efter en massage . Vissa till och med sagt att det kändes bättre än akupunktur, visar kiropraktik och andra organ therapies.In faktum vetenskap som massage kan vara mycket effektivare än de andra behandlingar för patienter som lider av kroniska ryggsmärtor. Det bidrar till att minska smärta i stor utsträckning, och gör musklerna friskare också. Likaså när det gäller cancerpatienter, har det visat sig att det kan gå en lång väg för att minska stress och ångest. Känslan av smärta kan minskas också, och kan bidra till en relax.This faktiskt även leder vissa experter att tro att massage kan kraftigt minska spasmer och muskelvärk som inträffar efter operationer hjärta bypass. Det hjälper till att kontrollera puls och blodtryck för patienter, vilket resulterar i en lugnande effekt på kropp och själ. Bortsett från detta, kan en bra behandling hjälper också bekämpa påfrestningar som orsakas av posttraumatiska huvudvärk, och hjälper endorphins.Now hjärnan producerar kanske du undrar vad exakt är så speciellt med denna terapi som kan hjälpa din kropp affär med så många problem med sådana lindra enligt. Tja, skulle det enklaste svaret är att massage i grunden bidrar till att manipulera dina muskler och vävnader så att de bättre kan anpassa sig för att bekämpa pain.Those som redan har upplevt massage kanske har märkt att professionella terapeuter lossa din kropp med hjälp av tekniker som är specifika för orsaken till behandlas. De handrörelser, de massageoljor och andra tillbehör som magneter och stenar etc, är alla används på olika ställen i kroppen särskilt stilar och former så att de kan ge maximal avlastning. De elektriska signaler som används i olika typer av behandling kan stimulera immunförsvaret, blodcirkulationen och även läka muskler som har delvis damaged.Apart från detta, de flesta massage ställen också använda aromatiska oljor, rosenvatten etc under behandlingstillfällen för att väcka din luktsinne. Andra kan också spela ljus lugnande ljud röra din hörsel, vilket kan göra det hela ännu mer avslappnande för sinnet. Och eftersom det är ett allmänt känt faktum, den friskare sinnet, montör kroppen skulle be.Needless att säga, är massage inte längre ses som precis som ett sätt att själv bortskämd för ettor jakt lyx. Ja, det går mycket längre än så. Trots all den rika känslan av en massage, människor börjar gradvis inse att det finns mer att en massage än vanligt hänge. Det hjälper dig att lugna nerverna, hjälper kroppen att slappna av, och gör dig muskler starkare och aktiv, hjälpa kroppen lära sig att handskas med smärtan lättare och mer effektivt. Det kan även göra din hud lyster vilket resulterar i att du ser friskare och yngre, i stället för att orsaka biverkningar som vanliga läkemedel som ofta gör livet mer stressful.There finns ett antal olika typer av massage som kan beaktas. Medan vissa är helt enkelt tänkt att hjälpa en slappna av, andra är mer av smärta och sjukdom specific.Therefore, om du planerar att gå för en massage, föreslås det att du först gå och prata med terapeuten om smärta i kroppen som du verkar lida av. Se till att låta dem veta om du möter några blödningsrubbningar, blodpropp frågor har mjuka vävnader eller ytliga infektioner ven, eller någonsin har haft problem med njurarna eller hjärtsvikt. Gravida kvinnor skulle behöva bo mycket försiktig också, eftersom endast ett fåtal speciella typer av behandling tillåts them.Let din terapeut krita ut en plan för dig enligt dina behov och bekvämlighet. Beroende på dina behov, kan sessionen bestå av bara en behandling, eller ett antal terapisessioner spridda över ett antal dagar.

SHARE

Upphovsrätt © Liv och hälsa