Om du någonsin har haft en huvudvärk så illa att ljudet av ditt eget hjärta slå var som cymbaler kraschar i öronen och den minsta mängden ljus var bländande smärtsamma, troligen tillsammans med illamående och kräkningar, du har haft en migrän. Migrän, även kallad sjuk huvudvärk, påverkar tusentals människor varje year.When i klorna på en migränattack, vill den sjuke inget hellre än att gömma sig i ett tyst, mörkt rum och för något, vad som helst, för att göra smärtan stop.The goda nyheten är att det finns mediciner som finns tillgängliga nu som kan behandla och, i många fall, förhindra migränattacker. Trots detta, folk ibland fortfarande får migrän trots deras ansträngningar med medications.No vet exakt vad som orsakar migrän headaches.It tror att vissa människor har en genetisk predisposition för migrän, men den särskilda genen markör har inte identifierats. Medan orsakerna inte kan fastställas, det finns vissa saker som har visat sig utlösa uppkomsten av migrän hos vissa personer som lider av dem. Stress tros vara en av de vanligaste utlösande faktorer för migrän smärta. Personer under mycket stress tenderar att ha muskelspasmer som drar åt i nacken och huvudet, vilket orsakar uppkomsten av huvudvärk. Matkänsligheter har varit kopplade till uppkomsten av migrän hos vissa personer. Konstgjorda sötningsmedel, jordnötter, nötter, och kemikalier i livsmedel såsom MSG är kända för att utlösa migränanfall. Precis som blinkande eller strobning lampor har varit kopplade till uppkomsten av epileptiska anfall, ljusstyrka och kvalitet av ljus runt en person kan vara en utlösande faktor för migrän. Högt eller kontinuerliga ljud, ibland låter vi medvetet inte märker, kan utlösa uppkomsten av en migrän. Lukter kan sätta på en migränattack om personen är särskilt känslig för vissa lukter. Motion och sömn vanor kan vara en bidragande orsak till migrän. Människor i dålig fysisk kondition eller som inte får tillräckligt med sömn är mer benägna att ha en migrän än någon som är frisk och får gott om rest.Many människor förväxlar smärta och tryck av en sinus huvudvärk med migrän smärta. Medan sinus huvudvärk kan utan tvekan vara ganska svår, det finns kvaliteter av migrän att de med sinus huvudvärk gör inte suffer.The kräkningar som åtföljer migrän är en sådan symptom som normalt inte följer en sinus huvudvärk. Migrän reagerar inte så bra på smärtstillande medel som de med en sinus headache.Migraines orsaka kemiska förändringar i kroppen som tenderar att motverka de flesta kända mediciner och göra det nästan värdelösa när mitt i ett fullskaligt migraine.Many kanske undrar om det finns hjälp för dem som lider av migrän. De är mer benägna att undra om detta när upplever en. Svaret är dock ja. Förändringar i kost-och motionsvanor, kan undvika platser med ljud som irriterar, ändra belysningen runt omkring dig, och tar vissa receptbelagda mediciner ge viss lindring av migrän eller förebygga migränanfall.
