1. Home
  2. Liv och hälsa
  3. Hälsa
  4. Mat
  5. Mor och barn
  6. Stil
  7. Sjukdom
  8. Cancer
  9. Family Health
  10. Tandhälsa
  11. biter Stings
  12. Mental hälsa
  13. Folkhälsa säkerhet
  14. alternativ medicin
| | Liv och hälsa | Hälsa |

Orsaker till led-och muskelvärk och tips

Smärtan är främst orsakas av inflammation i leder och muskler. Ibland symptomen likna viral influensa, kan som en akut smärta i leder och muskler gör någon känner sig riktigt sjuk. Symptomen ibland kan se ut som de av artrit, såsom lederna, som har en värkande smärta också, blir svullna och bli öm. Hos vissa patienter ledvärk kanske inte är så akut, men intensiv muskelömhet kan resultera i förlust av strength.Almost alla ledskada och sjukdomar producera en stel, värkande smärta, ofta kallad "artrit" smärta. Men eftersom ledvärk är så allmänt, läkare basera oftast en specifik diagnos på förekomsten av andra symtom och resultat från laboratorietester. Till exempel är borrelia kännetecknas av ledvärk och en prick hudutslag, blodprover visar antikroppar mot de bakterier som orsakar borrelia. Gikt kännetecknas av en plötslig gör våld till av smärta i det gemensamma vid basen av stortån, blodprover allmänhet visar höga nivåer av urinsyra acid.We alla möter svårigheten att led-och muskelvärk någon gång i våra liv. Det kan attackera oss i en del av vår kropp eller annat. Självklart tycker ingen att känna smärta. Men det är något ett nödvändigt ont eftersom det tillåter oss att veta att något är fel i vår kropp. Om smärtan är inte där för att låta oss veta, kommer vi ingen tanke att vi är i trubbel. Generellt kan smärtan vara konfidentiell i två typer, en är akut smärta medan den andra är kronisk pain.For mer än ett år efter att han lider en nära dödlig bilolycka, höll Charlie Gardner upp sitt livliga takt som civilingenjör och ivrig skidåkare . Som månaderna gick, men den 51-årige Montara bofast fastställa att krypande obehag i hans högra höft var försämrad. Vid första, säger Gardner, som talar med drawl av hans infödda Tennessee, jag trodde det var en hake i min get-tillsammans, men smärtan blev excruciating.Muscle och ledvärk kan botas när de upptäcks i ett tidigt skede. I vissa fall, dock kan ett permanent botemedel inte vara möjligt. I andra fall kan patienten behöva genomgå en operation för att sätta tillbaka vissa leder. Muskel-och ledvärk kan kritiskt påverka aktivitetsnivån för någon individ. Så man bör försöka undvika det genom att göra vanliga övningar, äta en balanserad kost och rådfråga en läkare när man känner sådan pain.Joint och muskelvärk Tips lättnad: 1. Vanligtvis Ledvärk känns mer på morgonen. Applicera lite salva på det drabbade området före sänggåendet varje dag. 2. Applicera Eucalyptus olja där det finns smärta. Steam den överdrivna området eller doppa en handduk i kokande vatten, vrida ut vattnet ur handduken och tillämpa den på det drabbade området. Tre. Enkla övningar i yoga, cykling, simning, promenader etc. kontrollera smärtan. Håll övningarna enkla och inte överanstränger. Göra övningar status i brösthöjd vatten också förbättrar pain.4. Korrekt lagret bör bibehållas sittande, gående och liggande. Fem. Om övervikt, kontrollera vikten genom att doppa mat och göra exercises.6. Har en tesked fiskleverolja varje dag-Stick till en tsk åtgärd. Undvik att använda för mycket smärtstillande speciellt de som innehåller narkotiska och sova tablets.7. Har massor av frukt innehåller vitamin C som Guava, apelsiner, Krusbär. Försök undvika mjölk och potatis.

SHARE

Upphovsrätt © Liv och hälsa