I århundraden människor i samhället och de som arbetar inom hälso-och sjukvården har varit att anställa koppla visualisering, eller medicinskt kallas "Imagery" i relief av både fysiologiska och psykologiska störningar. Denna metod har varit effektiv i sitt syfte att mildra smärtan och minska ångest levels.It bäst definieras som konstruktionen av mentala illustrationer av ett objekt, plats, händelse eller situation som uppfattas genom sinnena. Även om de flesta människor har känt denna intervention som visualisering, dess andra namn (bilder), däremot, är mer lämpligt att använda, eftersom det inte bara använder en enda mening, men flera av förnuft i att bilda en bild som kan ge lindring för patienten . Minskning av stress är den främsta vetenskapliga grunden för de användningar slappna visualisering och forskning fungerar har klargjort att denna typ av terapi kan lindra smärtupplevelsen genom att förändra och förbättra psychoimmune interaktioner, vilket ger lättnad till en persons psykologiska och fysiologiska inconveniences.Before hela proceduren startar, bör kunden ges ordentliga instruktioner och tekniker, såsom djupandning, slappnar att hans eller hennes tankar och muskler movements.Here är en sammanfattning av villkor som bildspråk är indicerat: - Smärtlindring, exempelvis för dem som har genomgått kirurgi eller de som lider akut och kronisk smärta som ben smärtor och värk cancer -. Minskning av illamående och kräkningar, särskilt bland gravida kvinnor, som upplever graviditetsillamående under den första och andra trimestern av graviditeten, samt dem som lider från ätstörningar som är psykologisk natur, som anorexia nervosa och bulimia nervosa - Minska ångest, vare sig lätt, måttlig eller panikångest,. såsom i personer som kommer att genomgå en viss operation, eller för dem som har upplevt fysiskt och psykiskt trauma . - Främja komfort under behandling av cancer, eller för dem som genomgår kemoterapi där en person är rädd, störd, eller har en insomningssvårigheter asleep.There finns många tekniker som kan utnyttjas för att hjälpa individer att använda sina sinnen i bildande bilder . I relax visualisering, är kunden ges bilder eller stimuleras av sjukvårdspersonal, familjemedlem, vän, eller med hjälp av ett band. Han frågade sedan att lugna ner. När klienten har visat avkoppling tecken, såsom långsammare andningsfrekvens och oberört muskler, bör den person som inledde processen ger mer kortfattade förslag på bildspråk, så att klienten kan bli ombedd att välja en plats där han trivs, och att föreställa sevärdheter , smaker, lukter och känslor som är förknippade med platsen. I själva processen, är den person som påminde om att när han lämnar platsen, kan han återvända till den när som helst han vill (särskilt om den avbildade bilden av platsen har gett honom lättnad). Hela processen kommer idealt varar i 15 till 20 minuter, men tiden tilldelning för en viss session kan vary.The använda slappna visualisering har några risker, såsom att det inte är indicerat för patienter som har diagnostiserats med schizofreni och andra psykiska sjukdomar som fäller symtom som hallucinationer, vanföreställningar eller illusioner, eftersom det kan förvärra klientens tillstånd. Interventionen stoppas på en gång när patienten upplever andningssvårigheter medan hela processen äger rum.
