Rådgivning Strategier för förlust och sorg

Medan sorgen är vanligtvis förknippas med döden, det också sker efter en person upplever en betydande förlust i livet. Detta skulle kunna vara förlust av hälsa, ett ideal eller en relation. Sådan förlust påverkar en persons beteende, emotionella, kognitiva, fysiska och andliga reaktioner, enligt rådgivare Education nyhetsbrev. Psykologer kan kuratorer, socialarbetare och medlemmar av prästerskapet stärka och stödja individer när de rör sig genom sin individuella sorg process. Companioning

Companioning är ett rådgivning strategi som hedrar individen och sorg processen. En kurator använder denna strategi lyssnar med hjärtat och är närvarande med den individ som lider smärta. Han inser att han inte kan ta bort smärtan utan istället strävar efter att respektera de erfarenheter och lära av det. Rådgivaren hjälper individen att erkänna den process, som bygger på hennes styrkor och minimera oro.
Reflektera

Reflekterande den sörjande persons känslor visar uppmärksamhet och omsorg. Det hjälper också den sörjande personen igen, namnge och organisera sina egna känslor. En rådgivare måste både lyssna och observera den enskilde, då återspegla det observerade känslor. Till exempel kan en kurator säger, "jag känner några känslor av hjälplöshet." eller "Det verkar som om du bli avskräckt." Efter att ha gjort ett uttalande, frågar rådgivaren den enskilde att överväga om detta är korrekt genom att säga, "Är det rätt?" Därefter uppmanas kurator ytterligare diskussion genom att fråga, "Vill du prata mer om det?" eller "Vilka tider är svårast?"
Validation

Validering hedrar den individuella erfarenheten samtidigt ge försäkran om att, i de flesta fall, vad personen upplever är en normal mänsklig reaktion på förlust. Sådan validering normaliserar sorgeprocessen. Det ger också hopp och tröst till den lidande individen som hon inser att hon inte är den enda som har känt detta sätt. För att validera en persons upplevelse vägledaren måste utbildas om de olika stegen i sorg processen inklusive acceptans av förlust, ingå känslor, förvärva nya färdigheter och återinvestera energi. Rådgivaren ska också kunna känna igen när sorgen kompliceras av depression eller trauma. Sådan komplicerad sorg kan kräva mer intensiva insatser.
Empowering

En kurator med strategin för egenmakt förmedlar tron ​​att individen kan förändra, läka och växa. Detta minskar inte förlusten upplevs av personen men bibehåller tron ​​på styrkan i den mänskliga anden. Utan detta förtroende kan individen känna sig bristfällig och oförmögna att tillväxt. Använda egenmakt som en strategi innebär att hjälpa personen att identifiera sina styrkor och erkänna tillväxtområden.