Serotonin Utarmning

Hjärnan styr alla våra reaktioner, inklusive våra känslor. Serotonin utarmning, en brist på tillräckliga mängder av en viktig signalsubstans, kan leda till depression. Serotonin

ämnen som kallas neurotransmittorer fäster receptor celler i hjärnan att påverka mentala och känslomässiga funktioner, enligt Mayo Clinic. En signalsubstans som kallas serotonin reglerar humör.
Betydelse

grundnivån för serotonin håller nervimpulser flödar fritt i hjärnan, vilket i sin tur höjer humöret. Serotonin utarmning, antingen genom otillräcklig produktion eller genom otillräcklig absorption av hjärnan, kan orsaka eller förstora symptom på depression.
Tryptofan

Kroppen syntetiserar serotonin från aminosyran tryptofan. Om kroppen inte äter tillräckliga mängder av denna aminosyra, serotonin utarmning resultat.
Serotoninåterupptagshämmare

läkemedel som kallas serotoninåterupptagshämmare eller SSRI, hindrar nervceller från att åter absorbera serotonin innan hjärnan kan använda den, gör en högre nivå av serotonin tillgängligt för hjärnan.
Andra lösningar

Öka tryptofanintagning kan ge kroppen en chans att producera mer serotonin. 5-HTP, en kemisk föregångare till serotonin, kan också öka serotonin nivåer när det tas i tillägg form, enligt Healthyplace.com.