Shoulder Fracture Therapy

En axel fraktur är en mycket smärtsam skada gör många dag-till-dag aktiviteter omöjliga att utföra. Frakturer är oftast diagnostiseras med hjälp av röntgenteknik. Behandla en bruten skuldra med sjukgymnastik är ett måste för att säkerställa en stark återhämtning av muskeltonus och rörelseomfång i axeln. RICE
p Om axeln inte kräver kirurgi följa RICE metoden för att hjälpa den att läka. RICE står för vila, is, komprimera och höja. Vila axeln så mycket som möjligt isbildning axeln med en kall kompress flera gånger om dagen för att hjälpa till med smärta och svullna vävnaden. Höj armen när man ligger ner för att hålla vikten av axeln. Håll armen i en mitella att hålla onödiga vikten av axeln tills armen läker nog att utöva. Övningar och sjukgymnastik bör inte ske förrän axeln har undersökts av en läkare och axeln har rensats för motion. Efter röntgen
Sjukgymnastik

har vidtagits för att bestämma tillståndet av bogen, kommer läkaren rekommendera sannolikt en sjukgymnast. Sjukgymnastik behövs för att öka utbudet av rörelse och styrka i axeln. Utföra övningar håller axeln från att bli stel i lederna.

Övningar sannolikt kommer att omfatta främre höjningar, laterala höjer och diagonala höjningar med motstånd band. Resistance band ger en liten mängd i vikt mot musklerna, stärker dem utan behov av fria vikter. Övningarna bör ske långsamt för att förhindra ytterligare skada.
Hemma
p Det är viktigt som en del av behandlingen och återhämtningsperioden att hemmet är inställd för att minimera behovet av att använda det brutna axeln. För att hålla den ansträngning till ett minimum alla material i huset bör flyttas till en höjd där patienten inte behöver lyfta armen ovanför huvudet. Om operation är nödvändig, kan de första dagarna klär vara svårt och hjälp kan behövas.