Kämpa lust att plocka, klämma eller nypa munsår. Eftersom munsår kommer från ett virus, kommer de läker relativt snabbt på egen hand (7 till 10 dagar) utan att lämna ett spår, men popping eller plocka på den kan bromsa läkningsprocessen och potentiellt orsaka ärrbildning. Det bästa du kan göra för ett munsår är att låta det ha sin gång och läka på egen hand.
Värme och kyla för att lindra smärta
Tillämpa is till munsår är en bra form av smärtlindring och ett effektivt rättsmedel. Gnid eller hålla is på den kalla öm i några minuter, upprepa en gång i timmen för en mer varaktig effekt.
Liknande lindring från smärta kan hittas från att tillämpa en varm kompress på samma sätt som isen. Använda en varm tepåse istället en kompress har också visat sig vara effektiva, höll på i ungefär 30 minuter åt gången. Addera ditt Naturläkemedel
Konventionella behandlingar åt sidan, det finns några alternativa lösningar som kan prövas. Fråga en läkare yttrande om tillämpning av trollhassel för smärtlindring. Gnugga aloe vera gel eller olja är ett annat alternativ. Några har funnit citronmeliss extrakt hjälp att minimera symptomen och påskynda läkningsprocessen. Addera förhindra framtida munsår
Förhindra ett munsår från att utvecklas är kanske det bästa sättet att bekämpa problemet. Akta dig för vad som utlöser de sår, och vidta lämpliga försiktighetsåtgärder. Vanliga utlösande faktorer stress, brist på sömn, överexponering för solen utan solkräm, sjukdom, hormonförändringar, kosmetiska operationer, tandvård, eller mun skada. Dessutom, eftersom det sprids viralt, undvika kyssar eller andra former av hudkontakt när munsår är närvarande, hålla händerna tvättas, undvika att dela läppbalsam, handdukar och bestick när munsår är närvarande, och var försiktig när du vidrör andra delar av din kropp, speciellt ögonen och underlivet, eftersom dessa är mycket känsliga för spridning av viruset.
Upphovsrätt © Liv och hälsa