Symptom på Traumatic Stress

traumatisk stress kan uppstå efter någon allvarlig eller livsförändrande händelse. Ofta förknippas med bevittnar eller är inblandad i en olycka eller trauma, kan traumatisk stress leder till svårigheter med dagliga aktiviteter och relationer. Traumatisk stress kan drabba vem som helst, inklusive de som vård till offer för trauma. Fysiska symptom

Vanliga fysiska tecken på traumatisk stress är trötthet, svettningar och huvudvärk. Magbesvär kan även uppstå, enligt American Psychological Association (APA).
Psykiska symtom

Traumatic Stress kan utlösa förödelse på din mentala välbefinnande. Ångest, depression, skuld, ilska och rädsla är alla möjliga traumatiska stressreaktioner.
Post-Traumatic Stress Disorder

Posttraumatiskt stressyndrom kan ofta utveckla från episoder av traumatisk stress. Personer med PTSD kan drabbas av intensiva känslor av rädsla och hjälplöshet, plus flashbacks och mardrömmar.
Överväganden

Cykeln av traumatisk stress kan vara svårt att sluta. Förlorade eller avbruten sömn kan leda till ökad oro och en minskad förmåga att hantera effekterna av stress.
Behandling

Enligt APA, stöd från vänner, familj och lokala stödgrupper kan hjälpa en person att övervinna de mentala symtom på traumatisk stress. Arbeta på psykiska symtom kan lindra de fysiska symtomen över tid.