Magen normalt utsöndrar syra som är nödvändig i matsmältningen. Denna syra hjälper till att bryta ner maten under matsmältningen. När det finns överskott tillverkning av syra i magen, resulterar det i den situation som kallas surhet eller APD.Normally, finns det några försvarsmekanismer bredvid syran, i magen och den proximala tarmen. Men en orättvisa mellan de försvarsmekanismer och nivån på syrasekretionen kan resonera acidity.Causes av AcidityThe följande omständigheter kan skapa extrem syra i magsäcken orsakar acidity.1. Användning av rika och kryddig livsmedel2. Äta snabbt, extremt snabbt saknar god chewing3. Äta snabbt medan under stress4. olämpliga sleep5. Alkohol operation6. Gravida kvinnor kan genomgå eftersom när barnet växer, utövar livmodern kraft mag area7. Överviktiga människor kan bära på grund av onödig press på sina mag area.Symptoms av AcidityFollowing är de viktigaste surhet symptom: 1. Brännande känsla eller smärta i magen efter en till fyra timmar i en portion food2. Hungrig regularly3. även värk i övre abdomen4. Rapningar, illamående, bitter smak i munnen, sjukdom och förlust av hungerHome rättsmedel för att undvika Acidity1. Skär en citron hooked på tunn matta och dopp i salt. Ät innan måltider för att stoppa halsbränna. Det är en verkningsfull hem botemedel mot heartburn.2. Få en matsked av amla med 1 msk Haritaki. Det är en verkningsfull naturläkemedel för acidity3. Bo Haritaki i munnen efter din vanliga måltid för att få befrielse från acidity4. Du kan också ta jiggery på timbasis för att få respit från acidity5. 2 tesked pulver av Alma (indian krusbär) tas två gånger om dagen är alltför användbart vid behandling acidity6. Ät grönt och grönskande vegetables7. Ta flera myntablad, hacka dem och koka i en kopp vatten och smutta gradvis efter måltider. Den har fina resultat vid behandling av acidity.8. Drink överflöd av water9. Ät en banan hela dagen. Det är mycket vanligt naturligt botemedel mot acidity.10. Skaffa dina måltider på time11. Skaffa en bit Jaggery (gur) och hålla den i munnen och gradvis suger det att minska acidity.12. Dont hop din meals.13. Svälj kokos vatten 4-5 gånger om dagen. Det är en verkningsfull naturlig behandling för acidity.14. Har frukter som äpple, vattenmelon och banana15. Skapa ett fint pulver av ingefära pulver, svartpeppar, torkade blad mynta, asafetida (Hing), frön anis, koriander, kummin, fänkål och vanligt salt tas jämnt. Få en tesked av detta pulver med vatten, två gånger om dagen efter meals.16. Sjud kummin i ett glas vatten. Tillåt kyla ner och komplettera dina måltider med it.17. Banan, gurka och vattenmelon har upprätta varit att vara användbara vid behandling av surhet obviously18. För människor som är platt på surhet, äta mjölk eller andra mejeriprodukter kommer att visa sig vara useful.19. Normal användning av färsk mynta juice kan dessutom hjälpa dig bli av acidity.20. Svälj kokos vatten 3-4 gånger på en dag. Det kommer att hjälpa föra befrielse från surhet. 21. Om du ständigt lider av surhet, suga på 10 gram jaggery varje dag, efter att ha servering av mat. Det kommer att hjälpa dig att hålla sig borta från syra formation.22. Ha ett glas kål juice dagligen, för att undvika syrabildning och den efterföljande acidity.23. Om du vill ha omedelbar frisättning från surhet, få ett glas vatten med en tesked soda i it.24. Den enklaste av alla rättsmedel är att ha ett glas tempererat vatten varje dag, olägligt på morgonen. Vatten tros motverka surhet. 25. Om du är ångest från surhet, försök att suga på en del av kryddnejlika. Det kommer att ge omedelbar respit.
