1. Home
  2. Liv och hälsa
  3. Hälsa
  4. Mat
  5. Mor och barn
  6. Stil
  7. Sjukdom
  8. Cancer
  9. Family Health
  10. Tandhälsa
  11. biter Stings
  12. Mental hälsa
  13. Folkhälsa säkerhet
  14. alternativ medicin
| | Liv och hälsa | Hälsa |

Tips för en sund tydliga och strålande hud

Att uppnå en sagolikt vacker hud tar mer än bara hudvårdsprodukter. Friska hudvård vanor och en hälsosam livsstil är bland det viktigaste i att ta väl hand om skin.There finns sju viktiga hudvård tips som varje kvinna önskar att se henne bäst bör träna: 1.Using rätt rengöringsmedel och rengöring i ansiktet på minst två gånger om dagen är mycket viktigt. Men vad som är långt viktigare är den typ av rengöringsmedel. För akne benägen hud, är ett rengöringsmedel som innehåller akne kämpar ingredienser som salicylsyra mycket viktigt. Jag skulle rekommendera är klinisk Cleansing Complex för detta ändamål: det är också lämplig för dem med känslig hud. Torr hud skulle kalla för ett milt vårdande rengöringsmedel som kan rengöra ansiktet utan att det torka för mycket. För personer med torr hud, skulle ett lämpligt rengöringsmedel vara Obagi Nu Derm Gentle Cleanser.2.Adjust dina hudvårdsprodukter enligt årstiderna. Fukt, värme och kyla kan ta ut sin rätt på huden. alltså, rika och krämig hudvårdsprodukter är mest lämpliga för vintersäsongen för att motverka överdriven torrhet, medan under sommaren en övergång till lätta oljefria hudvårdsprodukter är recommended.3.Wash ansiktet innan läggdags. Efter en dag exponering för föroreningar och smuts, behöver din hud en liten rensning. Det är viktigt att ta bort smink från ansiktet nattetid annars kommer det att täppa till porerna och orsaka akne. Använd en bevisat effektiv rengöringsmedel eller make up remover för att rengöra ansiktet ordentligt innan sleeping.4.Get tillräckligt skönhetssömn. Det är under sömnen där kroppen utövar maximal ansträngning i föryngrande, och generera nya hudceller. Brist på sömn kan orsaka uttorkning, vilket leder till vätskeretention och därför svullna ögon. Eftersom huden sträcks på grund av vätskan, försvinnandet av vätskan så småningom kommer därefter leda till rynkor och mörka ringar under ögonen. Därför är det bättre att förebygga än att bota. Ta minst åtta timmars djup sömn varje dag, en sömn som är ostört och kontinuerligt. Bortsett från detta, kan du också använda Kinerase under ögonen Rescue för att få hjälp. Det fungerar genom att förbättra ögon utseende, minskar svullnader och minskar mörka circles.5.Go för C-vitamin berikade hudvårdsprodukter. C-vitamin ger ett brett spektrum av fördelar hudvård, en av dessa är att ge totalt skydd mot solens ultravioletta strålar när den används tillsammans med solskyddsmedel. Serum som innehåller syra L askorbinsyra, en potent derivat av vitamin C, absorberas lätt lokalt. Ett exempel på en produkt som skulle fungera på detta område är klinisk Poly Vitamin Serum, fungerar genom regenerering, återfuktande och ger viktiga vitaminer till skin.6.Customize din anti aging hudvårdsprodukter. Välj en produkt som verkligen fungerar på din hud, inte att du bara skulle få en produkt med en fin endorser. Erkänn dina skinn krav och arbeta på det, inte inväntar de första tecknen på åldrande att ske innan du tar ditt drag. Använd hudvårdsprodukter som riktar din problem, och göra åtgärder för att undvika beläggningsarbeten annan. Det vore bättre att använda rättegång produkter först innan vi går vidare med en purchase.7.Consult din hudläkare för de rekommenderade hudvårdsprodukter. Vårdgivarna vet alltid bäst. Så för att förstå dina skinn kräver mer, schemalägga ett besök hos din läkare.

SHARE

Upphovsrätt © Liv och hälsa