1. Home
  2. Liv och hälsa
  3. Hälsa
  4. Mat
  5. Mor och barn
  6. Stil
  7. Sjukdom
  8. Cancer
  9. Family Health
  10. Tandhälsa
  11. biter Stings
  12. Mental hälsa
  13. Folkhälsa säkerhet
  14. alternativ medicin
| | Liv och hälsa | Hälsa |

Tips om trånga skor

Att bära trånga skor kan leda till smärtsamma liktornar, förhårdnader och liktornar. I själva verket kommer enligt University of California, San Francisco Avdelning av Ortopedisk Kirurgi, nio av tio kvinnor som bär skor som sitter åt att utveckla liktornar på fötterna. Du kan också få hammare tå, deformerade klo-formade tår, från bär trånga skor. Avlasta din fot smärta genom att ta dina skor till en sko verkstad eller genom att sträcka dina skor själv. Boll-och-ring Sko Bår

När du inte vill att sträcka på hela skon, en boll-och-ring sko bår kan du sträcka ut dina skor i en viss plats kan orsaka bunions eller gnugga en del av din fot rå. Innan du använder en, placera en plastpåse över din sko för att skydda utsidan. Sätt bollen insidan av skon, lämnar ringen på utsidan och tryck armarna på bollen-och-ring sko bår tillsammans för att sträcka den del av skon som orsakar dig problem. Din sko bör passa bättre omedelbart.
Tvåvägs Shoe Bår
p Om hela skon passar för hårt, placera en tvåvägs sko bår i skon. Slå på bår veven gör skon längre och bredare. Var åttonde timme, vrid veven ett helt varv. Håll dina skor sträckt i två dagar innan du tar bort båren.
Boot Bår

Boot bårar komma med långa handtag för att passa inuti kvinnors stövlar. Du kan säkert sträcka bredden på uppstart med hjälp av båren s ledade skaft som följer formen på stöveln. När du placerar inuti boot bår, vrid veven att sträcka bredden. Var åttonde timme, vrid veven ett helt varv. Håll boot utsträckt i två dagar innan du tar bort boot bår.
Tvättsprit

Vissa människor finner framgång sträcker sina läderskor med tvättsprit. Gnid alkohol i skon områden som irriterar eller skaver fötterna, sedan lägga skorna på. Eftersom alkohol torkar, kommer lädret av dina skor förbli smidig, stretching endast i områden med alkohol, utan att spricka. Använda tvättsprit fungerar bara med läderskor, inte skor tillverkade av andra material.

SHARE

Upphovsrätt © Liv och hälsa