Vad gör fiskolja göra för kroppen?

Fiskolja har många hälsofördelar för kroppen. Det kan hjälpa till att hålla kolesterol siffror nere och hjärtat glad och frisk. Det hjälper också ben förbli starkt och hjärnan aktiv och fungerar längre. Omega-3 fettsyror

omega-3 fettsyror som finns i fiskolja kan hjälpa till att sänka kolesterol samt hjälpa hjärtat hålla sig frisk.
Gravida kvinnor

Kvinnor som är gravida är tillsagd att ta fiskolja tillskott för att hjälpa hjärnans utveckling hos sina barn medan de fortfarande är i livmodern.
sund själ

äta fisk har varit känt för att vara bra för hjärnan. Det bidrar också till att öka hjärnans funktioner.
Håller doktorn borta

Fiskolja hjälper också till att upprätthålla ett friskt immunsystem.
Starka ben

Fiskolja hjälper till att hålla skelettet struktur stående tall.
Skin Renewer

produktion av kollagen och elastin förstärks av fiskolja, vilket ger huden ett fräschare utseende.
Hjälper hålla balansen

Kemiska obalanser kan komma med på sådana villkor som depression. Fiskolja kan hjälpa till att hålla balansen i schack och hjälper till att reglera humörsvängningar.