Värmevallningar beskrivs som säv av värme till den övre kroppen, vilket kan orsaka överdriven svettning. Denna reaktion kan pågå sekunder eller minuter. När det händer på natten, kallas det en "natt svett."
Överväganden
Svår värmevallningar ofta drabbar kvinnor som har genomgått behandling bröstcancer eller de som har en snabb övergång från normal menstruation till klimakteriet. De kan uppstå om klimakteriet orsakas kirurgiskt eller kemiskt.
Effekter
Svår värmevallningar kan orsaka ökad hjärtfrekvens eller bankar, svettning, yrsel eller andra reaktioner som kan misstas för en hjärtattack Skära ner på vissa aktiviteter eller undvika vissa situationer kan förhindra eller minska svårighetsgraden av värmevallningar
Förebyggande /Lösning
:. rökning , hög stress situationer, alkohol, koffein, kryddstark mat och choklad.
Expert Insight
Forskare har dragit slutsatsen att allvarliga värmevallningar är kopplade till hypotalamus, regionen i hjärnan som styr kroppsvärmen. När överhettning inträffar, släpper hjärnan kemikalier som orsakar blodkärlen att expandera för att medge frisättning av stark värme, i form av värmevallningar.
Missuppfattningar
Svår hot blinkar är inte strikt en kvinnofråga. Män upplever också värmevallningar när deras testosteronnivåer reduceras genom åldring, förlust av testiklar eller som ett resultat av vissa behandlingar prostatacancer.
Fun Fakta
Episoder av svår värmevallningar kommer att pågå, eller upprepa, tills överdriven kroppsvärme har tagits bort och kroppens normala avkastning temperatur.
Upphovsrätt © Liv och hälsa