Vad som anses sjuklig fetma?

Fetma i utvecklade länder har blivit en epidemi. Viktökning beror på en kombination av dålig kost och brist på motion. Genetiska, miljömässiga och hormonella faktorer står för mindre än 1% av de diagnostiserade överviktiga patienter. Body mass index (BMI) skalan indikerar huruvida en person är underviktig, normal eller övervikt med hjälp av en detaljerad beräkning som involverar vikt och längd. Identifiering

En individ anses sjuklig fetma när hans BMI är mellan 40 och 50. En hälsosam BMI läsning är mellan 18,5 och 25. Fetma börjar vid 30. En sjuklig fetma person väger nästan dubbelt så mycket som han borde. Sjuklig fetma också definieras vanligen som mer än 100 pounds (45 kg) övervikt. För att ta reda på ditt BMI
Funktion

, dividera din vikt i kilo med din längd i meter, i kvadrat. Till exempel skulle en 1,8 meter hög person som väger 180 kg dividera 180 med 3,24 (1,8 meter i kvadrat), vilket ger ett BMI på drygt 46, som faller i sjuklig fetma category.One pund motsvarar 2.2 kg. En tum är lika med 0.025 meter. Men bryter inte ut räknaren ännu. Många webbplatser (se Resurser, nedan) kommer att göra jobbet åt you.United stater mätningar kan beräknas antingen med hjälp fot eller tum med pounds. Använda inches är en något enklare beräkningar. För att hitta ditt BMI i US enheter, är ekvationen (pounds x 703) /inches kvadrat. En sjuklig fetma person som står 5 fot 11 inches tall skulle väga mellan 320 och 360 kg. Om den personen vägde 350 £. Är ekvationen (350 x 703) /5041 (vilket är 71 inches i kvadrat). BMI skulle vara strax under 49.
Effekter

Individer som är sjuklig fetma kör stora risker för att utveckla sjukdomar. Typ 2-diabetes, har hjärt-och kärlsjukdomar, luftvägssjukdomar, hudinfektioner och vissa typer av cancer varit kopplade till fetma.
Förebyggande /Solution

Mest obesitaskirurgi patienter är sjuklig feta. Kirurgi är inte det enda alternativet för att bota sjuklig fetma, men. En väl balanserad kost i kombination med konsekvent träning kommer så småningom att eliminera fetma. För att göra detta måste patienten vara bestämd och ärlig mot sig själv. Äta rätt och motionera måndag till fredag ​​gör ingenting för viktminskning om individen förbrukar 20.000 kalorier under helgen. Kom ihåg, färre än 1% av fetma fall förekommer från genetiska, miljömässiga eller hormonella faktorer. Addera Expert Insight

Det bästa sättet att stoppa sjuklig fetma är att undvika det i första hand. Vidta åtgärder för att förbättra matvanor och motionera regelbundet. Om du gör det kommer att hindra pounds från att lägga upp och BMI läsning från stiga.