Vad är nikotinersättning?

Nikotinersättning används för att hjälpa rökare att sluta. Nikotin är en starkt beroendeframkallande kemikalie i cigaretter och andra tobaksvaror. När rökare försöker sluta, lider de ofta fysiologiska abstinensbesvär som kan inkludera nervositet, sömnlöshet, brist på koncentration och irritabilitet. Detta obehag orsakar många att överge sina försök att sluta. Nikotinersättningsmedel, som är tillgängliga över disk i flera former, kan hjälpa stävja cravings för dem som är fast beslutna att vistas rökfri. American Heart Association stöder användning av nikotinersättning, säger att det är säkert för de flesta människor och mycket säkrare än rökning. Till skillnad från cigaretter, nikotin i sig inte innehåller cancerframkallande ämnen eller den myriad av andra kemikalier som orsakar lungcancer, hjärtsjukdomar och andra kardiovaskulära sjukdomar. Nikotinberoende håller en person röker, men nikotin i sig är inte den kemikalie som medför hälsorisker, enligt American Heart Association, "nikotinläkemedel /nikotinersättning." Typer av nikotinersättning

nikotinersättning finns som ett tuggummi, sugtabletter, nässpray, plåster och inhalator. Det finns på de flesta apotek över disk till vuxna över 18. Addera Hur man använder produkter

Tillverkarna av nikotintuggummi och sugtabletter rekommenderar en 12-veckors behandling med en startdos på ca 10 stycken per dag. Det rekommenderas också att du gradvis minska mängden du använder tiden tills du kan eliminera ditt beroende av nikotin. Är det säkert?

Tillverkare av
nikotinläkemedel och American Heart Association rekommenderar att du rådgör med en läkare innan du använder nikotinläkemedel och att du avstår från produkter röktobak. Biverkningar kan omfatta käken och tänderna problem, oregelbundna hjärtslag eller hjärtklappning, yrsel och illamående.
Fungerar det?

För vissa är rökning också psykologiskt beroendeframkallande. Tillverkare av nikotinläkemedel rekommenderar att endast de som är seriöst engagerad att sluta använda substitutionsbehandlingar och att de gör det i samband med hjälp av en stödgrupp, och att de gör livsstil och beteendeförändringar.

Kostnad

En låda med 100 tuggummin och sugtabletter kan variera från $ 35 till $ 55 beroende på om du väljer varumärket eller generika.
risk för beroende till substitutionsbehandlingar
p Det finns en risk att du kommer att finna det svårt att sluta använda de substitutionsbehandlingar. Men Jacqueline Laidler, (BA Psykologi), i en artikel med rubriken "Uppfattningar om säkerheten och effekten av nikotin och nikotinersättning: en litteraturstudie," sade nikotinläkemedel ange ditt system långsammare än nikotin i tobaksprodukter, vilket gör det lättare att gradvis övervinna beroende. Och enligt American Heart Association, "Använda NRT är alltid att föredra att använda tobaksprodukter. Om valet står mellan en NRT produkt och en tobaksprodukt, bör den personen fortsätta använda NRT." Addera