Vilka är de behandlingar för Heart Palpatations?

Hjärtklappning klassificeras som att vara medveten om onormala slag av hjärtat. Typiskt hjärtklappning är ofarlig - vissa människor är kapabla att känna de onormala slag där som andra går igenom deras dagliga liv inte känna något är fel. Ibland hjärtklappning kan vara den bakomliggande tecken på ett mer allvarligt hjärtproblem såsom takykardi eller hjärtsvikt. Olika behandlingar finns tillgängliga för att förebygga och korrigera hjärtklappning. Medicinering

Ett antal hjärtmediciner kan förebygga hjärtklappning. Normalt blodtryck mediciner eller betablockerare används för att lindra belastningen på hjärtat och de hjälper också reglera hjärtslag. Kalciumkanalblockerare är också en typ av läkemedel som kan hjälpa till att reglera hjärtrytmen. Dessa läkemedel förbättra kvaliteten på hur hjärtat slår, som möjliggör för mindre hjärtklappning att ske.
Stresshantering

Stress är en stor bidragsgivare till antalet hjärtklappning ett person kommer att uppleva. Stress sätter påfrestning på hjärtat och kroppen och kan påverka inte bara en persons sinne utan hela kroppens förmåga att fungera. Helt ta bort stressen från vår vardag är ganska svårt men att hitta sätt att hantera den stress och lindra det kan bidra till att minska hjärtklappning händelser. Djupandning och yoga är populära sätt att de-stress.
Diet

ett hjärta hälsosam kost är avgörande för att minska antalet hjärtklappning som en person upplevelser . Minska natrium innehåll kan bidra till att förhindra vätskeretention, vilket ökar hjärtklappning och minska fetthalten hjälper hjärtat att arbeta mer effektivt.
Sömnvanor

För lite sömn är skadligt för människor som lider av hjärtklappning. Den mängd sömn som människor behöver varierar från person till person, men kan något under genomsnittet (mellan 7 och 9 timmar per natt) leda till en ökning av hjärtklappning. Detta beror på att kroppen är trött och inte används för att fungera på topp prestanda som den brukar. Hjärtat måste arbeta hårdare när kroppen är trött och en ökning av oregelbundna slag kan uppstå.
Vätskeintag

dricka tillräckligt med vatten under loppet av en dag förvarar hjärtat i tip top form och hjälper pumpa effektivt. Uttorkning kan orsaka en enorm ökning av mängden av hjärtklappning en person känner och det kan hindra hjärtat från att arbeta effektivt. När kroppen är uttorkad det inte finns tillräckligt med vatten i cellerna i kroppen att sprida sig till andra områden som hjärta, därför att de hjärta fungerar inte med optimal verkningsgrad.