Vilka är de behandlingar för ischias Leg Pain?

Ischias är ett smärtsamt tillstånd som orsakas av kompression eller irritation av radicular nerv i nedre delen av ryggraden, som är en del av den stora ischiasnerven som också går ner i benet. För de flesta människor, löser ischias sig med tiden och behandling, och många olika icke-kirurgiska behandlingar är effektiva. Vissa människor upplever kronisk smärta som så småningom leder dem att genomgå en operation. Identifiering

Ischias har symtom av smärta i nedre ryggen som strålar ner på baksidan av benet. Smärtan kan vara svår, med förnimmelser av brinnande, kramper och bultande. Symptomen kan även omfatta stickningar och domningar. Ischias kan orsakas av ett diskbråck (glidit)-skiva, ben sporrar eller ett ringa spinal gemensam förskjutning. Det utvecklas vanligen under medelåldern på grund av allmänt slitage på nedre delen av ryggraden.
Förebyggande och Initial behandling

Förhindra framtida ischias episoder och undvika att göra ett aktuellt problem värre är de första raderna i försvaret. Var uppmärksam på rörelser och aktiviteter som utlöser ischias. Om du är överviktig, kan förlora vikt avlasta spinal strukturer. I fråga om svåra rygg eller ben, kan du besluta om fullständig vila i en eller två dagar, men långvarig sängläge kan faktiskt förvärra ischias. Omväxlande is förpackningar och värme kan hjälpa till.
Sjukgymnastik

ryggövningar och stretching, såsom yoga, är vanliga ischias behandlingar. Läkare hänvisar ofta patienten till en sjukgymnast, som då lär terapeutiska övningar. Patienten kan få lära sig att utveckla kärnan muskler i midjan för bättre spinal stöd. Sjukgymnaster använder även passiva behandlingar såsom ultraljud, som innebär att skicka ljudvågor till vävnaderna för att öka cirkulationen och minska smärta. Dessutom, sjukgymnaster använder transkutan elektrisk nervstimulering (TENS), en muskel stimulerande maskin som kan styra svår smärta. Djup vävnad massage är en annan metod som används av sjukgymnaster för att behandla ischias. Addera kiropraktisk behandling

En person med ischias kan välja att gå till en kiropraktor för behandling istället. Kiropraktorer använder massage samt spinal mobilisering och dekompression att behandla rygg och ben. Liksom sjukgymnaster, kiropraktorer lär terapeutisk stretching och andra övningar, och de gäller även ultraljud terapi och TENS. Vissa förskriva växtbaserade behandlingar samt.
Medicinering

Patienter kan ta en icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel (NSAID) såsom ibuprofen för att minska inflammation och smärta. Om smärtan är handikappande, kan läkare ordinera en mer kraftfull NSAID, en oral kortikosteroid eller ett muskelavslappnande medel. Kronisk ischias kan också behandlas med en epidural steroid injektion. Detta minskar inflammation och smärta i flera dagar till flera månader, och vissa människor alltid bara behöver en injektion för att bota problemet helt. Addera Alternativ medicin

Ett alternativt förhållningssätt till ischias kommer från John Sarno, en läkare och professor i klinisk rehabilitering medicin vid New York University School of Medicine. Sarno ser många sjukdomar ryggont, och vissa andra hälsofrågor, som psykosomatiska tillstånd han kallar spänning myosit syndrom (TMS). Läkaren beskriver sätt att bota ischias och andra förhållanden i hans 1991 bok "Healing ryggont" och senare böcker har han publicerat också.
Kirurgi

Enligt University of Cincinnati, kan cirka 10 till 20 procent av ischias fall inte lösas genom icke-kirurgiska behandlingar. För att lindra ischias, läkare utföra minimalinvasiv ryggradens mikrokirurgi genom ett snitt mindre än en tum lång. Proceduren kan utföras på ett polikliniskt och tar ofta bara en timme eller mindre. För vissa diskbråck, är en nål sätts in skivan för att ta bort en liten del av den inre delen, vilket gör att diskbråck att dra tillbaka till där den hör hemma. Addera